Сателлит - Диабет под контролем. Доступно

Артроз при диабете: как защитить суставы

Диабет влияет не только на сосуды и нервы, он затрагивает также и суставы. Высокий сахар может ускорять износ хрящей и снижать плотность костей. Отсюда возникает артроз – прогрессирующее разрушение суставов. Это приводит к хроническим болям, «деревянным» суставам и повышению риска переломов.

Не навреди: опасность монодиет при диабете

Монодиета – это система питания, при которой человек употребляет в пищу только один продукт или группу очень схожих продуктов в течение определенного периода времени. Сторонники монодиет обещают быструю потерю веса и очищение организма. Однако, несмотря на кажущуюся простоту и привлекательность, монодиеты несут в себе опасность для здоровья, особенно для людей, страдающих диабетом.

Квас при сахарном диабете: можно ли?

Квас – это традиционный русский напиток с богатой историей, который пользуется заслуженной популярностью в летний период. Благодаря своему уникальному составу и натуральной основе он прекрасно освежает и утоляет жажду. А еще он богат витаминами группы B, содержит природные ферменты и молочную кислоту, которые улучшают пищеварение.

Сапбординг при диабете: польза, рекомендации и ограничения

Этот вид активности год от года становится все более популярным. И дело не только в увлекательности и поиске новых ощущений, но и в заметной пользе для здоровья. Можно ли заниматься сапбордингом при сахарном диабете? Конечно да, но есть нюансы, о которых нужно знать.

Как перестать стесняться прилюдных замеров сахара и введения инъекций инсулина

Все диабетики по нескольку раз в день делают замеры уровня глюкозы в крови, а те, кто болеет диабетом 1 типа, – инъекции инсулина. Как избавиться от стеснения, если приходится делать процедуры вне дома, на работе, в транспорте, путешествии или в гостях?

Сладкое лето: арбуз и дыня при сахарном диабете

Арбуз и дыня – любимые многими летние лакомства, которые прекрасно освежают в жаркую погоду. Однако, людям с сахарным диабетом важно учитывать их влияние на уровень сахара в крови.
Давайте разберемся в составе, гликемическом индексе и пользе этих летних плодов, а также рассмотрим особенности их употребления при диабете 1 и 2 типа.

Альтернативные виды муки при диабете: в какой из них больше пользы

Основная «проблема» пшеничной муки, особенно высшего сорта, связана с ее высоким гликемическим индексом  (ГИ). ГИ показывает, насколько быстро продукт повышает уровень глюкозы в крови после употребления.
Поскольку пшеничная мука лишается наружной оболочки зерна и зародыша, она содержит преимущественно крахмал, который быстро превращается в глюкозу. Это вызывает моментальное повышение уровня сахара в крови, что небезопасно для людей с сахарным диабетом.
Чем же можно заменить традиционную пшеничную муку? Разбираемся вместе.

Чечевица при диабете

Еще в Древнем Египте чечевицу считали пищей фараонов, а сегодня она стала доступным спасением для тех, кто следит за сахаром. Но между «просто съел» и «получил пользу» большая разница. Давайте разберемся, как извлечь максимум из этого древнего продукта в современных реалиях диабета.

Влияние работы с людьми на развитие диабета 2 типа

Сотрудники, чья работа требует постоянного взаимодействия с другими людьми, сопряжена с эмоциональной нагрузкой и ограниченным контролем над своими обязанностями, особенно подвержены риску развития хронических заболеваний, включая диабет 2 типа.

Альтернативное молоко при диабете: полный разбор

Употребление цельного коровьего молока при сахарном диабете допустимо, но некоторые люди ищут альтернативы традиционному молоку, чтобы разнообразить свой рацион. В этой статье мы подготовили для вас путеводитель по различным видам растительного молока, а также оценили безопасность его употребления при сахарном диабете.

Первая помощь диабетикам при повреждениях стоп

В этой статье проиллюстрированы основные правила ухода за ногами, которые должен знать каждый пациент с сахарным диабетом. Важно помнить, что здоровье ваших ног напрямую зависит от компенсации диабета. Тщательное соблюдение рекомендаций врача и регулярный самоконтроль уровня глюкозы в крови помогут вам избежать осложнений сахарного диабета, в том числе синдрома диабетической стопы.

Крыжовник при диабете: полезно и вкусно

Крыжовник – это небольшая, удивительно полезная ягода зеленого или красноватого цвета родом из Западной Европы и Азии. Она ценится не только за приятный кисло-сладкий вкус, но и за богатое содержание витаминов, минералов и других полезных веществ, необходимых организму человека.

Метформин при сахарном диабете: как он работает и зачем его назначают

При сахарном диабете 2 типа не нужно применять инсулин, у многих его уровень даже повышен. Для контроля уровня сахара в крови требуются другие препараты, такие как метформин. Как действует лекарственное средство? Есть ли у него побочные эффекты? Давайте разбираться.

Передается ли по наследству диабет 2 типа?

Многих диабетиков тревожит вопрос: «Я болею диабетом 2 типа – заболеют ли мои дети?» Разберемся, как гены влияют на риск развития серьезной метаболической патологии.

Как изменяется состав блюда через время?

Диабетики знают, что скачки глюкозы в крови зависят от количества углеводов в еде. Однако сахара в блюдах не остаются в неизменном виде, а претерпевают сложные и разнообразные превращения, которые влияют не только на текстуру, вкус, но и усвояемость углеводов.

Ложная тревога: все о псевдогипогликемии

Внезапно возникшая дрожь в руках, слабость, холодный пот и головокружение в первую очередь наталкивают на мысль о гипогликемии. Но на глюкометре сахар в норме или даже немного выше нормы? Возможно, вы столкнулись с таким феноменом, как ложная гипогликемия. Что же это такое?

Нейронная регуляция глюкозы: новый взгляд на метаболизм

Современные исследования в области нейробиологии и эндокринологии раскрывают удивительные механизмы взаимодействия между головным мозгом человека и метаболизмом глюкозы в организме. Ученые обнаружили, что определенные группы нейронов способны не только отслеживать уровень сахара, но и активно регулировать его, поддерживая гомеостаз.