Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
В этой группе не продаются никакие курсы снижения веса, консультации или волшебные пилюли. Я создала это сообщество, потому что довольно много знаю о рациональном питании, тренировках и снижении веса. Я могу помочь. И это бесплатно.
Суть моего метода в том, что когда вы на диете, у вас всегда должна быть под рукой правильная еда в нужном количестве. Поэтому я готовлю для себя фитбенто — контейнер с правильной едой.
Подпишитесь, и посмотрите, будет ли вам полезен мой опыт.