Ваш персональный тренер

Ваш персональный тренер

Fitness & Sport, Novosibirsk, Russia
Паша Белов
19 March 2018
Приветствую, друзья! Приглашаю вас принять участие в научном психологическом исследовании на тему тренингомании (зависимости от занятий бодибилдингом). К участию в исследовании ❗❗приглашаются все, кто регулярно занимается бодибилдингом❗❗ Даже если Вы не считаете себя зависимым, но при этом регулярно тренируетесь, ваше участие будет также важным и ценным. Чем может быть полезно участие в моем исследовании? 🍏Вы сможете провести достаточно глубокое самоисследование на тему бодибилдинга и оп
Дорогие друзья 🙋 ☝ информация для тех, кто хотел попасть на курсы БОДИФЛЕКС!☝ Есть пара свободных мест, вы еще можете присоедениться в группу до 5 ОКТЯБРЯ!!! После - запись будет идти уже на 1 Ноября. Пишите в вотсап: 89130608102 #фитнес #фитнеснск #фитнесвновосибирске #спорт #зож #пп #офп #яхудею #стройнаяфигура #студияфитнеса #наоблаках #бодифлекс #бодифлекснск
каждое воскресенье провожу бесплатные тренировки под открытым небом!! запись по тел\whats app 89130608102 #тренировка #ПоТреням #ПоТренямСюда #ЗожИЗдоровоеПитание #АктивныйОтдых #АктивныйОбразЖизни
идет набор в группу
Девочки, здесь предлагаю вам поделится своими мечтаниями и пожеланиями))) укажите ваш возраст, вес, рост, и ваши цени: похудеть, набрать, придать рельеф, просто улучшить физическую подготовку и прочее.... жду ваших комментарий)))
Нет недостижимых целей, есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
10 способов ввести тренировку в привычку Настал великий день: ты купила новые кроссовки и решила всерьез заняться спортом. Чтобы не растерять энтузиазм за пару занятий, воспользуйся подсказками профессиональных фитнес-инструкторов: 1. Пробуй разные виды спорта. Однообразные тренировки могут быстро наскучить. Чередуй занятия в тренажером зале с бегом, пешими прогулками, теннисом, ездой на велосипеде или роликах, плаванием, йогой - чем угодно, что доставляет тебе удовольствие. 2. Заручись подде
Маски для упругости кожи живота. Уксусные обертывания взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса. Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость. Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать м
Show more
About group
правильное питание, спорт, активный отдых, пилатес, растяжка, силовые виды фитнеса