OZISH Ushbu dieta 1 haftaga mo'ljallangan bo'lib, uning natijasida 5 kg vazn yo'qotish imkoniyati mavjud. 1 - kun: Ichimliklar kuni Bu kunda faqat suyuq taomlar bilan oziqlanish kerak. Ya'ni sharbat, suv, choy, sut, qatiq va hokazo. Suyuqliklarga shakar qo'shmaslik muhim. 2 - kun: Sabzavotlar kuni Kun mobaynida istagan hajmda faqat sabzavotlardan yeyish ruxsat etiladi. Tuz va yog' qo'shmaslik kerak. 3 - kun: Ichimliklar kuni 4 - kun: Mevali kun Bu kunda mevalardan iste'mol qilish ker
Show more
About group
qizlar uchun va xomilador ayollar uchun eng yaxshi maslaxatlar. bu yerda zararsiz ozish, terini parvarishlash, xomilaning jinsini aniqlash, va shunga o'xshash eng sara maslaxatlar.