Если бы мне, ещё два года назад сказали, о какой-то психосоматике, я бы ответила, что у вас с головой не всё в порядке
С этих слов, началась наша консультация с женщиной, которая более 30 лет работает стоматологом. Врач высшей категории, прогматичная личность, замужем. Статуснось, значимость и финансовое благополучие в приоритете.
Её история ужасного самочувствия началась с периода ковида
Страх, панические атаки, нарушение сна, затуманенное сознание. Ощущение, как буд-то на неё надели "колпак"
Левая сторона зажатая в тиски. Чувство постоянного напряжения и давления, не давало покоя.
Я никогда не увлекалась психологией и считала, что это просто происки шарлатано
КАК РАНЬШЕ УЖЕ не МОГУ, а КАК по НОВОМУ не ЗНАЮ... Очень частый запрос у людей, что жить по старому не хочется, а по новому не совсем понимаю, как? Поднимается страх, беспокойство, тревога. Хочешь выйти на новый уровень отношений, но есть какие-то не очень комфортые ощущения, а порой даже парализующий страх неизвестности? Чувствуешь внутреннее сопротивление и преграды к новой версии себя и лучшей своей жизни, но в тот же время, и боишься упустить возможности... Тогда Записывайся на личную работу со мной. Гарантированно откроешь быстрый доступ к проживанию своей Счастливой судьбы. Ссылка для записи ссылка
ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА
ЛИШНИЙ ВЕС - очень обширная тема:
Конфликт самообесценивания.
Конфликт идентичности, связанный с правом существовать, выражать себя, высказывать свое мнение, иметь территорию.
Конфликт, когда смотрим в зеркало и постоянно себя сравниваем.
Заедание своих психологических проблем (нереализованные потребности).
Конфликт брошенности. Например, мама подбрасывает ребёнка бабушке, или отдает в садик, когда ребенок хотел быть с мамой - этот конфликт, возможно, найдете, построив линию жизни.
А также, задать себе вопросы:
для чего мой организм решил, что меня надо укреплять?
Что дает мне полнота? Может, меня лучше видно? (Возможно, в детстве, меня не замечал
Как начать жить счастливой жизнью? - Самопрограммирующиеся пророчества.
Отвечу на вопрос моей подписчицы
"Мне уже 40 лет. Детей нет, отношений нет, работа есть, но не та о которой мечтала бы. Получается прожила пол жизни, а радости нет и уже наверное и не будет. Как выйти из состояния неудачницы?"
Вероятно у кого-то из вас тоже нет в жизни особо ярких событий, ничего глобального не происходит. Впереди ничего не прогнозируется, а лучшее уже позади.
И это очень субъективное ощущение
Кому-то и в 25 может казаться, что жизнь проходит мимо, а кто-то в 70 просыпается утром с чувством, как прекрасна жизнь и в ней всего так много интересного и замечательного
Как себе помочь?
Ну
Два основных постулата, которые должен понимать каждый, что большинство заболеваний, это психосоматика
1) Природа создала человека здоровым. Так же, как она создала здоровыми природу насекомых, птиц, зверей. Если бы люди были изначально больные, имели хронические, наследственные болезни, они бы не выжили 1000 лет назад, —> когда не было отопления, особенной одежды, гигиены. Но человечество выжило.
Поэтому если человек болеет, то есть какие-то ошибки в образе жизни.
2) Когда происходит какое-то нарушение потребности, человек попадает в конфликт, потому что не может это принять. Конфликтная ситуация вызывает сильный стресс, который заседает в голове и мешает жить. Древнему человеку стре
Уважайте своих друзей!
Неоднократно ко мне приходят девушки на консультацию и говорят, что устали от постоянных жалоб и льющегося, как из рога изобилия негатива своих подруг.
-"Я так устала, у меня нет сил. Ощущение как будто с меня высосали энергию."
По мимо своих задач, с которыми мне нужно справляться, я постоянно решаю проблемы своих подруг. Порой приходишь домой, и только одно желание, тупо лечь и ничего не делать".
Как поступить в подобных ситуациях?
С одной стороны, вроде не удобно сказать подруге, что тебе не хочется общаться на эти темы, а с другой стороны - подруга же! Как не помочь?
Так то оно так. Но!
1. Если вы действительно дорожите вашей дружбой, не оказывайте
Кайфую от танцев на граблях
Девушки, без обид. Возможно сейчас жёстко выскажусь но, думаю нам иногда нужна встряска!
Абсолютно все знаем, что большинство заболеваний это психосоматика. Но всё равно продолжаем себя изводить и медленно разрушать, убивать. Занимаемся мазахизмом.
Давно не люблю мужа, но живу с ним из-за того, что некуда уйти. Маленькая зарплата, дети ещё не выросли и придумаем себе кучу отговорок и доводов почему живу с ним. Терпим, проглатываем обиды, не в силах сказать ему о том, что не нравится. Жертвуем самым бесценным - своим здоровьем!
Я, чтоб вы понимали всегда ЗА СОХРАНЕНИЕ СЕМЬИ, но если есть, что сохранять! Сохранять экологично для обоих партнёров!
Миомы,
Уже давно известно, что психологический настрой и мысли человека напрямую влияют на его самочувствие и состояние здоровья. "Исцеление воспоминанием" - одно из направлений психосоматической терапии. Проследив связь между заболеванием и бессознательным внутренним конфликтом, травмирующими переживаниями и установками, переданными нам родителями или приобретённые во время жизни, можно найти выход из замкнутого круга неудач и болезней.
Артрит колена.
Конфликт самообесценивания, чувствуете, что хотите куда-то пойти (физически или по жизни) но боитесь, что не сможете или не смогли когда-то. Очень частое заболевание у спортсменов, которые стремятся к большим результатам, но не получают их.
Га
Уже давно известно, что психологический настрой и мысли человека напрямую влияют на его самочувствие и состояние здоровья. "Исцеление воспоминанием" - одно из направлений психосоматической терапии. Проследив связь между заболеванием и бессознательным внутренним конфликтом, травмирующими переживаниями и установками, переданными нам родителями или приобретённые во время жизни, можно найти выход из замкнутого круга неудач и болезней.
Артрит колена.
Конфликт самообесценивания, чувствуете, что хотите куда-то пойти (физически или по жизни) но боитесь, что не сможете или не смогли когда-то. Очень частое заболевание у спортсменов, которые стремятся к большим результатам, но не получают их.
Га