Кровать с мягким изголовьем — это всегда уютно, а если изголовье похоже на плитку шоколада — то это вдвойне уютно!
И как раз такое у нашей кровати Eliza. А ещё у нее лаконичная геометрия и очень плавные линии.
Чехлы на боковых царгах съёмные, а выбор тканей и оттенков очень большой — сможете подобрать вариант и для сканди-интерьера, и для фьюжн-спальни.
Простая и быстрая выпечка на завтрак: 5 рецептов 🥐
30 января отмечается необычный праздник — День круассана. В честь него мы решили собрать подборку простых и быстрых рецептов выпечки на завтрак. Просто смешайте ингредиенты и отправьте их в духовку или быстро обжарьте на сковороде.
В подборке — выпечка на любой вкус: сытный пирог, полезное печенье для тех, кто следит за фигурой, и, конечно, месье круассан.
Кофейные панкейки с шоколадом
Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает․ Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной․ После секса действительно клонит в сон Это связано с физиологией․ Во время оргазма у мужчин и женщин повышается уровень гормонов счастья — серотонина, дофамина и окситоцина․ Они снимают тревогу и действуют как анальгетик․ А в расслабленном и спокойном состоянии легче уснуть․ У мужчин вместе с оргазмом происходит эякуляция․ Этот процесс задействует много ресурсов организма․ Поэтому у мужчин после оргазма наступает так называемый рефрактерный период․ В
  • Класс
Толкование снов: как люди начали объяснять сны и можно ли верить сонникам
Смерть снится к долголетию, а выпавшие зубы к болезни родственника. Наверняка вы слышали подобные расшифровки снов. Откуда пошла традиция толковать сны? И как это делали люди в прошлом? Рассказываем в статье.
Бессонница у пожилых людей: 5 способов решить проблему
С возрастом люди часто жалуются на проблемы со сном. Снижается общая продолжительность сна, а сам сон становится более поверхностным. Еще появляются ночные и ранние утренние пробуждения.
Почему так происходит, мы объясняли в другой статье.
https://dzen.ru/media/askona/pochemu-deti-spiat-ochen-mnogo-a-pojilye--sovsem-malo-razbiraemsia-vmeste-s-vrachom-631f49aa55e859436b49bfe3?integration=site_desktop&place=layout
 В этой расскажем, как решить проблему, если вы стали хуже спать с годами.
Режим сна часто сбивается на выходных, после отпуска или праздников. Чтобы этого не допустить или быстро вернуться в привычный график, старайтесь придерживаться простых правил гигиены сна. Рассказываем о них в карточках 👇🏻
Как избавиться от отеков по утрам? Что реально помогает, а что вредит? Узнали у косметолога
Чтобы убрать утренние отеки, одни массажируют лицо, другие прикладывают лед, а третьи делают примочки из трав. Мы спросили косметолога Марию Марусину (dr.marusina), какие способы действительно помогают, а какие могут навредить коже .
Ритуал хорошего настроения от Askona: ⭐️застилаете любимое постельное белье ⭐️надеваете красивую пижаму ⭐️включаете ароматическую лампу Smart Nox Ложитесь и наслаждаетесь💫
Как выбрать кровать: подробный гид от Sleep Club👇
Показать ещё