Спортивный парк "Алексеевский"

Жители Белгородской области, голосуйте за проекты благоустройства! Выбирайте общественные пространства, которые реализуют в нашем округе. Как голосовать: Перейдите на сайт голосования vk.cc/cvmInE Авторизуйтесь, используя учетные данные Госуслуг Выберите понравившийся проект и проголосуйте Голосование проходит в рамках национального проекта «Жильё и городская среда», созданного по решению Президента Российской Федерации. Итоги подведут уже в начале мая. Важен голос каждого! #ГородаМеняютсяДляНас на 31.gorodsreda.ru

Команда Белгородской области заняла второе место по итогам трёх дней Всероссийского фестиваля чемпионов «Игры ГТО». В состязаниях участвовали 335 сильнейших физкультурников из 38 регионов страны. В состав белгородской команды вошли Владимир Смирнов, Ольга Борзенкова, Дина Петрова, Николай Карпущенко, Владимир Белоусов и Екатерина Бражник.

Сегодня мы поиграем в игру, где нужно найти один неверный факт о спорте. Напишите в комментариях номер факта, который, как вы считаете, является ложным. Поехали! Важными составляющими ЗОЖ являются: правильное питание, соблюдение режима дня и, конечно, занятия спортом Учёными доказано, что даже несложные физические занятия помогают улучшить иммунную систему Во времена Екатерины II в школах ввели новый предмет «физическая культура», на уроках занимались танцами, стрельбой, гимнастикой, греблей Инки, майя, ацтеки тоже играли в баскетбол — они бросали в кольцо каучуковый мяч В Древней Руси были популярными кулачные бои, лапта, катание на санях, городки, верх

Задумывались ли вы над тем, какие нагрузки испытывают космонавты? Сравнимы ли они с нагрузкой силовых и кардио-тренировок? В преддверии Дня космонавтики решили узнать, как обычному человеку понять, что чувствует космонавт при старте и посадке ракеты. Подробнее в карточках.

Международный день спорта — это отличная возможность напомнить всем о важности спорта в нашей жизни. Спорт делает нас более выносливыми, уверенными в себе и дисциплинированными. Он помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями, а также улучшает качество сна. Хотите узнать, почему Международный день спорта отмечается 6 апреля? Историю праздника читайте в карточках.

Сдать нормативы ГТО может каждый! ГТО — это не просто комплекс нормативов, а возможность сформировать правильные привычки и значительно повысить уровень физического развития каждого человека. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошёл в состав федерального проекта «Спорт — норма жизни!» национального проекта «Демография», инициированного президентом России. Зарегистрироваться для сдачи нормативов можно на официальном сайте: https://www.gto.ru/

Белгородская земля богата на талантливых людей. Среди них победители Олимпийских игр, заслуженные мастера спорта и чемпионы мира. Собрали для вас некоторые примеры известных спортсменов Белгородской области. Подробнее — в карточках. Про какого спортсмена хотели бы прочитать в следующем посте? Пишите в комментариях

Мышцы болят, потому что образуется молочная кислота. Думаете так? На самом деле молочная кислота полностью нейтрализуются за 1-2 часа после физических нагрузок и никак не связана с болью в мышцах в последующие дни. Вопрос боли в мышцах остаётся открытым. Давайте разбираться, почему так происходит и как с этим бороться? Ответы — в карточках.

В детстве практически каждый из нас занимался спортом, но только единицы потом стали профессиональными спортсменами. Почему наступает переломный момент, когда ребёнок теряет интерес к занятиям спортом? Разбираемся в проблеме с социологом Марией Макушевой.