Энциклопедия идеальной хозяйки

РЕЦЕПТ ВКУСНОГО ЗАВТРАКА И ТЕРМОДИНАМИЧЕСКАЯ ДИЕТА ОТ АЛЕКСАНДРА ШИШОНИНА Александр Юрьевич Шишонин - автор многочисленных реабилитационных методик, благодаря которым на ноги встают даже безнадежные больные, к ним возвращаются вкус жизни и, главное, здоровье. Доктор Шишонин считает, что правильное питание - одно из условий не только успешного похудения, но и избавления от гипертонии, атеросклероза, диабета, артроза, заболеваний нервной системы и органов ЖКТ. А в основе такого питания должны лежать натуральные жиры. РЕЦЕПТ ВКУСНЕЙШЕЙ ЛЕПЕШКИ НА ЗАВТРАК ОТ ДОКТОРА ШИШОНИНА Ингредиенты: 200 г творога 100 г сыра 1 - 2 яйца зелень (можно добавить 50 г миндальной муки или специальной смеси для