28 Jun
КАК ПОХУДЕТЬ НА АБРИКОСАХ
Абрикосы обладают мощным антиоксидантным действием. Употребление плодов помогает снизить разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки и защищает от преждевременного старения.
Абрикосы положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, на нервную систему и органы ЖКТ. По последним научным данным, абрикосы подавляют рост бактерий Helicobacter pylori, виновных в развитии гастрита и язвы.
Полезные вещества в составе фруктов укрепляют сосуды, улучшают память и
Почему похудение на абрикосах считается одним из самых полезных, как диета на абрикосах на 5 дней помогает снизить вес, меню на сайте vse-pro-dieti.com
vse-pro-dieti.com
0 Comments
1.1K Shares
243 likes
- Like0
18 Jun
ДИЕТА КУВШИН ЗДОРОВЬЯ или КАК НАУЧИТЬСЯ ЕСТЬ ВОДУ
Известный голливудский диетолог и косметолог Говард Мурад утверждает, что совсем необязательно пить 2 литра воды в день, чтобы худеть и прекрасно выглядеть.
В своей методике Кувшин Здоровья он предлагает воду не пить, а есть. А как это сделать правильно, чтобы избавиться от лишнего веса и проблем с внешностью, читаем:
https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/13-kuvshin-zdorovya-dieta-govarda-murada
Диета Кувшин здоровья помогает похудеть, но при этом ничего не запрещает, как она работает и чем наполняет свой Кувшин здоровья Говард Мурад
vse-pro-dieti.com
4 Comments
1.9K Shares
269 likes
- Like0
11 Jun
КЛУБНИКА ПОД СОУСОМ ИЗ БАЗИЛИКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
4 ст. нарезанной клубники
для соуса:
1 ст. л. бальзамического уксуса
2 ст. л. жидкого меда
2 ст. л. свежего базилика
черный перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешать все ингредиенты для соуса и залить им клубнику.
2. Аккуратно перемешать.
3. Перед подачей выдержать в холодильнике 30 минут.
А как похудеть на клубнике с комфортом и пользой, читаем:
https://vse-pro-dieti.com/pro-pitanie/118-mozhno-li-pokhudet-na-klubnike
Похудеть на клубнике можно легко и комфортно всего за 4 дня, какое меню нужно соблюдать и чем полезно худеть на клубнике - на сайте vse-pro-dieti.com
vse-pro-dieti.com
3 Comments
2.1K Shares
381 likes
- Like1
6 Jun
Нарядный тортик со вкусом банана, орехов и сгущенки. Для украшения этого торта можно использовать не только орехи, но и что-то другое на свое усмотрение. Получается он очень нежным, особенно, если дать ему хорошо пропитаться. Лучше всего сочетается с горячим чаем, в который не обязательно добавлять сахар, так как тортик и так сладкий.
https://youtu.be/NxilOSwiMDUk
- Like1
11 May
DASH ДИЕТА
Уже несколько лет подряд эта система питания входит в ТОП 5 лучших, эффективных и безопасных диет.
Разрабатывалась она для лечения гипертонии. Но как показали результаты, диета DASH (ДАШ) очень эффективна и для похудения, и для улучшения общего здоровья..
Как соблюдать, каких правил придерживаться и какие продукты выбирать, отзывы врачей, а также меню - читаем и узнаем:
https://vse-pro-dieti.com/diety-pri-zabolevaniyakh/59-dash-dieta-pri-gipertonii
За последние десятилетия Dash диета при гипертонии и ожирении доказала свою эффективность и вошла в ТОП лучших диет мира. Ее плюсы – простое меню и отсутствие противопоказаний
vse-pro-dieti.com
11 Comments
2.1K Shares
364 likes
- Like0
3 May
САЛАТИК ИЗ ШПИНАТА И ОГУРЧИКОВ ОТ ИРИНЫ ПЕГОВОЙ
Популярная и любимая многими актриса очень любит готовить и предпочитает домашнюю еду любому фастфуду. Но поскольку Ирина все время находится в процессе "похудеть и не поправиться" большая часть блюд в ее меню - диетические, полезные и малокалорийные блюда.
Для по-настоящему свежего весеннего салата со шпинатом понадобятся:
100 - 150 г молодого шпината
1 авокадо
2 огурца
2 яйца
1 ч. л. лимонного сока
Для соуса:
4 - 5 ст. л. греческого йогурта
1 с
Тем, кто поправляется только посмотрев на пирожное будет интересно, как похудела сладкоежка Ирина Пегова, диета на каких продуктах и правилах помогает актрисе снижать и удерживать вес
vse-pro-dieti.com
6 Comments
2K Shares
371 likes
- Like0
loading...
Show moreAbout group
Photos from albums