Беременность – уникальное время, когда женское тело меняется буквально каждую неделю. По мере роста плода смещается центр тяжести – и это сказывается на состоянии позвоночника и суставов.
Подготовили простой 10-минутный комплекс упражнений для спины, который можно делать дома в любое удобное время. Все упражнения выполняйте только при хорошем самочувствии: если ощущаете недомогание, тренировку лучше перенести.
Какие изобретения России открывают дорогу к будущему?
Сегодня на ВДНХ проходят события, посвященные пространству будущего.
В рамках этих мероприятий региональные представители предлагают свои инновационные идеи для развития субъектов и всей страны.
Однако, знали ли вы, что у наших специалистов и ученых уже имеется значительное количество изобретений, способных улучшить жизнь?
О новых технологиях на наших слайдах!