No Limits Club

No Limits Club
yesterday 22:45
yesterday 19:06
yesterday 16:11
О соотношении тренировочных показателей и показателей на помосте. Если мы выполняем определенный вес на определенное число повторов, с помощью этого мы можем судить о нашем предельном результате. Например. если мы делаем какой-то вес максимум на 5 повторов, то этот вес равняется примерно 85% от нашего настоящего максимума. Тоесть, если делаем 170 на 5, то наш максимум 200. Этот максимум называют рассчетным. Он показывает наш запас прочности, т.е те границы. в рамках которых можно заказывать на
yesterday 14:31
БЕЛКОВЫЙ ТОРТ Ингредиенты: • белки яиц – 8 шт, • яйцо целое – 1 шт, • филе куриное – 800г, • творог нежирный – 500г, • кефир нежирный – 50г, • петрушка – 10г, • укроп – 10г, • листья салата – 100г • чеснок – 4 дольки, соль, перец. Способ приготовления: 1. Взбиваем белки + 1 яйцо, добавляем соль, перец. Выпекаем, как блины на сухой тефлоновой сковороде. Блинчики будут лучше отходить от сковороды, если их делать толще. (если делать коржи толстыми, то надо брать 17-19 яиц.) 2. Начинка: в творог
5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ УРОВНЯ ТЕСТОСТЕРОНА Есть ровно две причины, по которым бодибилдеры принимают анаболики: они позволяют эффективнее строить мышцы и быстрее восстанавливаться после тренировок. Однако существуют естественные способы получить максимальную отдачу от тестостерона в деле построения мышц без использования химии. Ведь тестостерон прекрасно производится в нашем организме, а ускорить это производство способны правильное питание и упражнения. В бодибилдинге есть два центр
Show more
About group
Moscow, Russia
No Limits Club - интернет-магазин одежды и аксессуаров для силовых видов спорта (бодибилдинга, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, фитнеса и др.). No Limits, Big Sam, Gorilla wear, Otomix, Legal Power и др Для сильных духом и телом!
Phone number:
8(495)940-77-09
Address:
Сигнальный пр. 16, стр.1