Как пить кофе без вреда для зубов: советы любителям напитка.
Не можете без кофе? Выпиваете в день несколько чашек? Беспокоитесь о белизне зубов? Узнайте, как свести риск появления темного налета к минимуму.
Кофе действительно окрашивает наши зубы. Эмаль зуба пористая, поэтому буквально притягивает цветные пигменты. Более того, кофе - кислый напиток и отрицательно влияет на PH-баланс во рту. Чтобы любовь к кофе не отражалась на вашей улыбке, стоит следовать некоторым правилам.
Пить кофе через трубочку. Использование соломинки минимизирует воздействие полифенолов на зубы.
Добавлять молоко. Крепость напитка влияет на то, как глубоко может окраситься эмаль. Цвет кофе не будет таким тем
Зачем нужны профилактические осмотры и почему превентивные меры в стоматологии способны предупредить все зубные проблемы?
К сожалению, лишь немногие пациенты регулярно проходят профилактический осмотр у врача-стоматолога несмотря на низкую стоимость данного мероприятия. Наша натура такова, что как правило человек ждёт до последнего, момента когда боль становится нестерпимой и лишь тогда идёт по врачам.
Процедуру осмотра рекомендуется проходить каждые полгода даже при отсутствии жалоб и подозрений на наличие проблем.
Зачем нужен профилактический осмотр?
Отсутствие зубной боли не означает, что зубы здоровы. Стоит помнить, что кариес не проявляет себя на ранних стадиях. А если он
Продукты, полезные для зубов и десен.
Здоровье зубов начинается с прочности эмали. Помочь укрепить эмаль могут продукты с высоким содержанием кальция. А чтобы это минеральное вещество лучше усваивалось, в рационе человека должно быть достаточно витамина D.
Для здоровья зубов и десен необходимы продукты и блюда, изобилующие витамином С, от него же зависит прочность зубного ряда и костной ткани, удерживающей зуб.
Нельзя не отметить важность присутствия в рационе твердых, хрустящих продуктов - свежих овощей и фруктов.
Какие продукты должны стать основой рациона
Вода
При соблюдении правильного питьевого режима вода, как и слюна, смывает сахар и кислоты с поверхности зубов и десен.
Молоч
Несколько фактов об уходе за полостью рта, о которых вы могли не знать.
Вся польза от пасты осталась в раковине.
После окончания чистки зубов пасту можно сплюнуть, но рот полоскать не надо. Непривычно? А вы попробуйте! Небольшое количество пасты, оставшееся во рту, содержит фториды, которые должны немного побыть на поверхности зубов, чтобы укрепить эмаль. При полоскании же значительная часть полезных компонентов пасты окажется в раковине.
Старая зубная щетка.
Зубная щетка может быть даже опасна, если ее не менять и неправильно хранить. Щетка каждого члена семьи должна храниться в отдельном стакане. Ее необходимо промывать после использования и менять примерно каждые три месяца
Шоколад вредит нашим зубам. Так ли это на самом деле, или от шоколада может быть и польза, давайте разбираться!
Одно из важных открытий - целебные свойства какао-бобов, экстракт которых входит в состав шоколада. В какао-бобах содержится теобромин и минералы, которые укрепляют и защищают зубную эмаль. Оболочка какао-бобов содержит антисептики, которые препятствуют размножению бактерий в полости рта.
Итак, мы выяснили, что какао-бобы обладают полезными свойствами и помогают сохранить наши зубы в целости. Но как тогда появляется кариес?
В состав шоколада помимо какао-бобов входит множество других компонентов. Один из них - сахар.
Сахар, попадая к нам в рот, становиться благ
Какую опасность таит в себе зубной камень?
Зубной камень представляет собой затвердевший налёт и не только портит внешний вид зубов, но и ставит под вопрос здоровье Вашей улыбки, в основном можно наблюдать следующие последствия:
Появление неприятного запаха изо рта, причём использование жевательных резинок и ополаскивателей дают лишь кратковременный результат.
Кариес. Мягкий и твёрдый налеты являются плодотворной почвой для размножения кариесогенных бактерий.
Воспаление десен и гингивит - зубной камень, способствует размягчению и покраснению десен, следующим этапом образуется карман между десной и зубом, усиливая новообразование бактерий.
Пародонтит - при котором задейст
Советов для здоровья Ваших зубов.
Чистить зубы необходимо минимум два раза в день.
Чистка зубов до завтрака способна лучше защитить зубы, а вот брать в руки зубную щетку сразу после употребления кислых продуктов не стоит, в таких случаях нужно выждать не менее получаса, чтобы не повредить поверхность эмали.
Зубная щетка должна быть индивидуальной.
Иначе риск передачи бактерий, вызывающих гингивит, пародонтит и другие воспалительные заболевания значительно возрастает.
Выбор зубной щетки.
Большинству пациентов подойдет зубная щетка с мягкой или средней щетиной. Использование жесткой щетки может привести к травмам десен.
Пользуйтесь зубными пастами с фтором.
«Страшилк
Каких последствий ждать вашим зубам, если Вы курите?
Пересушивание эмали - дым сушит эмаль зубов, и она покрывается сетью микротрещин, это способствует проникновению бактерий в поры защитной оболочки, что приводит к развитию кариеса.
Желтый цвет - зубы курящего человека имеют характерный желтоватый оттенок, он появляется из-за частичек дегтя и других продуктов горения, которые оседают на эмали и проникают в ее поры.
Зубной камень - во время курения нарушаются естественные защитные механизмы полости рта, это способствует ускорению процессов развития болезнетворных бактерий, одним из проявлений жизнедеятельности которых, является образование зубного камня.
Гингивит - начальна
Давно откладывали поход к стоматологу? Самое время себе это позволить. Ведь профилактика позволяет решать все проблемы на самой ранней стадии их возникновения, с наименьшими последствиями.
Рады сообщить, что в нашей клинике есть возможность лечения в рассрочку или кредит.
В случае рассрочки, Вы не переплатите ни рубля банкам и посредникам. Это действительно удобно.
Лечите зубы сейчас, а платите потом.
Запись на приём:
26-00-66
8-952-151-37-77 (WhatsApp, Telegram)
#мэтринтересное#стоматологиятомск#лечениезубовтомск#ортопедиятомск#стоматология#клиникатомск#стоматологтомск#красиваяулыбка#лечениезубов#гигиеназубов
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О бизнесе
Стоматология
Стоматологическая клиника "МЭТР" на рынке стоматологических услуг уже более 20 лет. Наша репутация безупречна в глазах тысяч пациентов — это главное, чем мы гордимся. Наше УТП: Высокое качество - доступные цены.