Студия йоги MIND BODY - Ульяновск

Студия йоги MIND BODY - Ульяновск
❤Наши любимые ученики, спасибо Вам за такие чудесные, теплые отзывы! Они для нас настоящая мотивация развиваться и постоянно двигаться дальше. Мы стараемся сделать йогу для Вас интересной, продуктивной, радостной, полезной. Всегда рады видеть Вас в нашей студии MIND BODY!🤗 "Доброго времени суток! По большому счёту, я - чайник в мире йоги. Приблизительно Tefal, с трёхлетним опытом практики. В Ульяновске я всего третий месяц, но рынок йога-услуг изучила досконально. Методом личных посещений, з
RELAX ЙОГА ⠀ Друзья, у нас замечательная новость!🌺 В нашей студии открывается новое направление йоги - RELAX ЙОГА! ⠀ Все мы осенью начинаем больше уставать, появляется осенняя хандра...Но мы знаем, как с этим бороться! ⠀ Чтобы Вы не только оздоравливались, но и расслаблялись, мы решили ввести новое направление. ⠀ ❓Что Вас ждет? ☺Уникальная nostress программа: 💫Только мягкие, расслабляющие, но эффективные асаны 💫Ароматерапия 💫Медитация 💫Пранаяма ⠀ И все это в одном занятии за 1,5 часа! ⠀ ❓Ко
🌺Новый мастер-класс 🌺 Друзья, рады Вам сообщить, что 18 сентября в 13.30 в студии йоги MIND BODY состоится мастер-класс «Знакомство с фейсфитнесом в сочетании эфирными маслами терапевтического класса». Занятия проводит сертифицированный тренер Международной ассоциации профессиональных Тренеров по Гимнастике Лица, партнёр экспериментального проекта «Преображение - новый взгляд» Гагарина Елена. На мастер-классе Вы познакомитесь с: - анатомией лица; - базовыми упражнениями фейсфитнеса с быстры
ЙОГА, СТРЕТЧИНГ И ПИЛАТЕС: В ЧЕМ РАЗНИЦА? Каждая система оздоровления помогает человеку решить определенные проблемы со здоровьем, и зачастую методы систем перекликаются. Если йога как понятие уже знакома большинству жителей нашей страны, то стретчинг и пилатес вызывают вопросы, а иногда их даже путают с йогой. Давайте сегодня разберемся, в чем разница. ПИЛАТЕС Пилатес - это комплекс динамических упражнений для развития всего тела, где основной упор делается на развитие мышц живота, так называ
ОТЗЫВЫ О НАС ❤Друзья, спасибо за Ваши отзывы - они очень ценны для нас!❤ Евгения: "Впечатления очень хорошие, я даже очень сильно удивлена) какие ощущения остаются после занятий йогой. После занятия меняется даже походка и настроение, появляются силы, а они у меня сейчас очень быстро заканчиваются. Алена очень внимательна ко мне!!! Я в восторге, собираюсь прийти в пятницу утром. Всегда занималась активным спортом, чтобы прям до потери пульса)))) а сейчас понимаю что устала и морально и физичес
☘МАСТЕР КЛАСС ☘ ⠀ Друзья, 14 сентября в студии йоги MIND BODY в 17.00 состоится мастер-класс "Применение эфирных масел для улучшения работы опорно - двигательной системы и организма в целом" + " Ароматач спины"(техника послойного нанесения масел на спину). ⠀ Мастер-класс проведут руководитель студии MIND BODY Лариса Лапшина и косметолог, сертифицированный специалист в области мануального моделирования лица Людмила Маеренкова. ⠀ Кому будет интересно? Всем, кто заботиться о своей красоте и здоровь
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В MIND BODY Беременность — это очень волнующий и ответственный период в жизни женщины. В это время будущей маме особенно важно следить за своим физическим и эмоциональным здоровьем и, конечно, по мере возможностей готовить свой организм к родам. Врачи не советуют женщинам полностью отказываться от физических упражнений в период беременности, но отдавать предпочтение следует спокойным видам, таким как йога. Чем полезны занятия йогой во время беременности? ✅облегчат самочувст
МИФЫ О ЙОГЕ Современный интернет, говоря о йоге, создает красивую картинку, включающую разноцветные коврики для йоги и стройных людей, сгибающих и закручивающих свои совершенные тела в немыслимые положения, как бы достигая таким образом внутреннего мира и гармонии. Как за поверхностью глянцевой картинки разглядеть древнее искусство жизни, науку саморазвития, философию спокойного отношения к превратностям судьбы? Развеять сомнения нам поможет взгляд на распространенные мифы о йоге. Миф №1. Йог
ЙОГА ДЛЯ ЖИВОТА: 5 ЛЕГКИХ ПОЗ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СТРОЙНОСТЬ Йога — очень эффективный способ сделать живот более подтянутым и упругим, это подтвердит любой человек, который хоть немного ею занимался. Конечно, одними только упражнениями всего не решить: занятия йогой помогут зрительно уменьшить живот, но 70% успеха зависит от правильного питания. 1. Поза кобры (бхуджангасана) 🔸Лягте на живот, вытяните ноги и обопритесь на ладони (они должны располагаться прямо под плечами). 🔸Подбородок и пальцы но
Show more
About group
Fitness & Sport, Ulyanovsk, Russia
Йога по методу Айенгара. Йога для беременных, для детей. Возрастная йога 50+. Йога для начинающих. Йога для продолжающих. Здоровая спина. Йогатерапия. Подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Ульяновск. Новый город, улица 40 лет Победы, д. 35 (стадион Старт) Телефон: 70-21-07 viber и ватсап: 89272702107
Phone number:
89272702107
Address:
ул.40 лет Победы 35