00:22
Кимчи из огурцов
377 просмотров
Кимчи из огурцов 😋
Потрясающая пряная, хрустящая и в меру острая закуска из огурцов, которая вам точно понравится.
Нам понадобится:
Огурцы - 500 г
Соль - 1 ч.л.
Морковь - 70 г
Зеленый лук - 2 стебля
Красный перец - 2 ч.л.
Рыбный соус - 1 ст.л.
Яблочное пюре - 1 ст.л.
Пюре из лука - 1 ст.л.
Чеснок - 3 зубчика
Натертый имбирь - 1 ч.л.
#салат #закуска #перекус
Оцени рецепт реакцией 👍
Сохрани 📌
А вы знали, как влияет клетчатка на процесс похудения?
✅Начнем с того, что пищевые волокна помогают восстановить работоспособность желудочно-кишечного тракта, что способствует правильной переработке и усвоению пищи. Это в свою очередь способствует нормализации обмена веществ и, как следствие, помогает с похудением.
✅Клетчатка увеличивается в размере внутри организма, что может снизить аппетит, особенно если мы склонны к перееданию. Это, в свою очередь, может благоприятно отразиться на талии.
✅Клетчатка не содержит калорий, но для её переработки организму требуется энергия, что можно рассматривать как своего рода внутренний фитнес.
Эффективное срeдство от гусениц на капусте
00:22
Творожные куличи
212 просмотров
Ингредиенты:
-мука 300 г
-творог 5% 250 г
-яйца 3 шт
-сахар 200 г
-ванилин пакетик
-масло сл. 180 г
-разрыхлитель 10 г
-сода 1/2 ч/л
-соль 1/4 ч/л
-цедра одного среднего лимона, или цедра 1/2 апельсина
-изюм 80 гр
Глазурь:
-какао 1 ст.л с верхом
-сахар 30г
-вода 3 ст.л
-растительное масло 1 ч.л
Приготовление на видео 👆
Форму заполняйте на 2/3, тесто хорошо поднимается
Выпекайте в разогретой духовке при 160 гр, 50-70 мин. до румяности, готовность проверяем деревянной шпажкой!
Пышная глазурь без яиц для пасхального кулича🐣
Ингредиенты:
- сахарная пудра 100 гр
- желатин 5 гр
- вода 50 мл
- лимонный сок 15 мл
Приготовление:
Желатин заливаем 25 мл воды и оставляем набухать. Сахарную пудру смешиваем с водой и лимонным соком. Смесь ставим на плиту и доводим до кипения помешивая. Снимаем с огня, добавляем смесь с желатином и быстро перемешиваем.
Взбиваем миксером 3-5 минуты на максимальной скорости. Сразу же наносим на куличи, глазурь быстро схватывается.
Показать ещё