ДИЕТА ЛИЕПАЙСКАЯ Эта авторская методика известного советского врача-диетолога Льва Яковлевича Хазана была на пике популярности в 80х годах ХХ века. На разработанной им системе питания худели и известные всей стране, и самые обычные люди. Рекорд следования его разработкам начинается с минус 50 и более килограмм. Разбирая его систему похудения мы не встретим категоричных запретов. В меню для похудения можно включать и хлеб, и оливье. Единственное, что попадает под запрет: физическая нагрузка! Как похудеть на Лиепайской диете и за счет чего она работает, читаем: https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/288-doktor-khazan-dieta-liepajskaya
Не любите спорт, любите Оливье и хотите похудеть?! Диета Лиепайская доктора Хазана поможет снизить вес на любые цифры. Полный курс и оригинальное меню от автора – на сайте vse-pro-dieti.com
ГАПС GAPS ДИЕТА - КАК ВЫЯСНИТЬ НУЖНА ЛИ ОНА ИМЕННО ВАМ Не секрет, что традиционная медицина зачастую затрудняется с этиологией того или иного заболевания, не говоря уже об эффективном и четком лечении. Трудно лечить то, о чем практически ничего неизвестно... GAPS протокол - это комплекс эффективных мер по коррекции заболеваний, характеризующихся кишечно-психологическим синдромом, первое место среди которых отдается диете. Синдром раздраженного кишечника - один из самых ярких и простых примеров проявлений этого синдрома. Но он характерен и для гастроневрозов, неспецифического язвенного колита, целиакии, аутизма и многих других состояний. Как научиться успешно корректировать состояние при к
ГАПС диета – эффективный лечебный протокол, позволяющий облегчить состояние и войти в ремиссию при болезнях, в основе которых лежит кишечно-психологический синдром
ДИЕТА НА ПШЕННОЙ КАШЕ Эту крупу незаслуженно потеснили на кухнях мега популярные гречка и рис. А ведь пшено - это кладезь пользы для организма и есть как минимум 5 причин включить его в свой рацион: 1. Источник растительного белка 2. Источник полезных жирных кислот 3. Укрепляет нервную систему 4. Делает крепкими кости и зубы 5. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы. А еще, она помогает похудеть бюджетно, полезно и сытно https://vse-pro-dieti.com/diety-rastitelnye/117-dieta-na-pshennoj-kashe-dlya-pokhudeniya
Простая и доступная диета на пшенке для похудения считается очень эффективной, ее одобряют диетологи, и если соблюдать меню и правила диеты, то можно похудеть до 6 кг
ДИЕТА И БОЛИ В ЖИВОТЕ Каждый, хотя бы раз в жизни (хотя, по факту, многократно) испытывал боли и дискомфорт в области живота. Боли, спазмы, нарушение стула, повышенное газообразование, отрыжка - эти и другие симптомы не просто доставляют дискомфорт, но и способны испортить жизнь, лишить привычной активности и разрушить планы. Исправить ситуацию поможет LOW FODMAP диета. По данным медицинских исследований, этот протокол питания на сегодняшний день - единственный эффективный инструмент, помогающий избавиться от проявлений Синдрома Раздраженного Кишечника (СРК) - болезненного состояния, невыясненной этиологии, способного испортить жизнь в любом возрасте. Что же такое LOW FODMAP диета, что о
Соблюдая простой лечебный протокол LOW FODMAP диеты можно избавиться от СРК, СИБР, СИГР, СПКП, а еще, похудеть. Как соблюдать диету LOW FODMAP, меню и список продуктов – на сайте vse-pro-dieti.com
FMD ДИЕТА - ЧТО ЭТО И КОМУ НУЖНА Мечта оставаться как можно дольше молодой, здоровой и активной может стать реальностью))) Придерживаясь всего 5 дней протокола питания FMD можно: омолодиться; избавиться от опасного висцерального жира; понизить плохой холестерин и глюкозу в крови; избавиться от скрытых воспалений в организме; обновиться на клеточном уровне; укрепить иммунитет; оздоровить кишечную микробиоту; безопасно разгрузиться после праздников)). Как правильно соблюдать протокол FMD, кому он особенно показан, какого меню придерживаться, какие продукты ограничить, а какие исключить, читаем, придерживаемся, худеем и молодеем https://vse-pro-dieti.com/diety-popu
НОВЫЙ ГОД НЕ ЗА ГОРАМИ... НО ЕЩЕ ДОСТАТОЧНО ВРЕМЕНИ, ЧТОБЫ СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ И ПОДОБРАТЬ ФИГУРУ)) Диета Снегурочка - один из популярных вариантов, как экстренно, но безопасно похудеть. В чем суть и эффект методики, разные варианты меню, читаем https://vse-pro-dieti.com/diety-populyarnye/210-dieta-snegurochki
НАСТУПИЛИ ХОЛОДА, А ЗНАЧИТ ПРИШЛО ВРЕМЯ СУПОВ-ПЮРЕ)) Вкусные, питательные и ароматные они хорошо насыщают и согревают. А это как раз то, что нужно организму в холодные и промозглые дни. А главное, для тех, кто следит за питанием, они не только не отложатся ни каплей жира в проблемных местах, но и помогут похудеть без вреда для здоровья Готовим, греемся и наслаждаемся https://vse-pro-dieti.com/vkusnye-blyuda-na-diete/280-supy-pyure-dlya-pokhudeniya-retsepty
ТЫКВА - ЛУЧШИЙ ПОДАРОК ОСЕНИ Это самый яркий символ осени. Сладкая и сочная, тыква хороша в супах и пирогах, запеканках и смузи, цукатах и варенье!!! Иногда мы делимся с вами замечательными рецептами, но сегодня делимся, почему эта рыжая красавица должна быть в осеннем меню и способами, как похудеть на тыкве с пользой для фигуры и красоты: https://vse-pro-dieti.com/diety-rastitelnye/14-dieta-na-tykve-dlya-pokhudeniya
ПРИШЛИ ХОЛОДА, А ЭТО ЗНАЧИТ... что пора радикально пересмотреть свой рацион заменив постные салатные листья на полезные жиры. Их уникальность в богатом составе и способности хорошо и надолго насыщать. И, ГЛАВНОЕ, согревать. Один из таких универсальных продуктов - домашнее сало. Поэтому даже если вы на диете оно в меню должно стать must have. А почему сало необходимо, читаем и спешим включить его в свое осенне-зимнее меню: https://vse-pro-dieti.com/pro-pitanie/259-salo-na-diete-mozhno-ili-net
Диетологи всего мира говорят: сало на диете можно и нужно есть и для похудения, и для красоты, и для хорошего самочувствия. А как это делать правильно – на сайте vse-pro-dieti.com
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Знакомьтесь - КОТТЕДЖИ ПОЛТАВЫ ! Они надежны и прослужит Вам долго! В них Вам будет очень уютно и тепло! Они могут стать Вашими уже через 2-3 недели! Поверьте, Вы можете себе его позволить! Ведь цена наших коттеджей порой не превышает стоимости квартиры в обычной "хрущевке"!