Милые дамы, в повседневной суете мы часто забываем о себе. Мы должны быть хорошими матерями, заботливами женами, квалифицированными работниками. Но кроме этого всегда должны оставаться обаятельными, жизнерадостными и красивыми женщинами.
Уделите себе и только себе несколько минут своего времени. Ведь только если мы будем свежими, здоровыми и счастливыми, мы сможем с радостью и легкостью выполнять все то, что возложено на нас жизнью и природой.
В нашей группе о женщинах и для женщин Вы сможете найти полезные советы по здоровью и красоте, а также обменяться опытом!
Любите себя, цените себя, балуйте себя и мы надеемся, что наша группа поможет Вам в этом.
#новости
- Like9
20:41
ЛЕДЯНАЯ ДИЕТА - ХИТ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА
Этот летний тренд, созданный экспертом по красоте и здоровью из Великобритании Петой Би, поможет скинуть до 20 кг за 6 недель.
Особенность Ледяной диеты - в понижении температуры еды, питья и среды обитания.
Как похудеть на "холодный" желудок, какие дополнительные бонусы помимо похудения можно получить, что есть на Ледяной диете и кому, к сожалению, худеть на ней противопоказано, узнаем:
https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/208-ledyanaya-dieta-dlya-pokhudeniya-pety-bi
Этот летний тренд, созданный экспертом по красоте и здоровью из Великобритании Петой Би, поможет скинуть до 20 кг за 6 недель.
Особенность Ледяной диеты - в понижении температуры еды, питья и среды обитания.
Как похудеть на "холодный" желудок, какие дополнительные бонусы помимо похудения можно получить, что есть на Ледяной диете и кому, к сожалению, худеть на ней противопоказано, узнаем:
https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/208-ledyanaya-dieta-dlya-pokhudeniya-pety-bi
Какие простые секреты хранит Ледяная диета для похудения Петы Би – английского эксперта по красоте, как похудеть на диете со льдом на 20 кг, ледяное меню для похудения на сайте vse-pro-dieti.com
vse-pro-dieti.com
0 Comments
934 Shares
107 likes
- Like0
4 Aug
- Like0
24 Jul
ЛЕТО - ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ХУДЕТЬ НА ЗЕЛЕНЫХ СМУЗИ
Включив в свой рацион больше свежей зелени, зеленых овощей и фруктов можно получить эффективный детокс, похудение, омоложение и витаминизацию))
Готовим себе полезные зеленые смузи, которые уже оценили по достоинству голливудские и отечественные селебрити
https://vse-pro-dieti.com/vkusnye-blyuda-na-diete/326-zelenye-smuzi-dlya-pokhudeniya-retsepty
Включив в свой рацион больше свежей зелени, зеленых овощей и фруктов можно получить эффективный детокс, похудение, омоложение и витаминизацию))
Готовим себе полезные зеленые смузи, которые уже оценили по достоинству голливудские и отечественные селебрити
https://vse-pro-dieti.com/vkusnye-blyuda-na-diete/326-zelenye-smuzi-dlya-pokhudeniya-retsepty
Полезные зеленые смузи для похудения, мощного детокса и замедления старения очень легко приготовить дома
vse-pro-dieti.com
7 Comments
1.9K Shares
407 likes
- Like0
2 Jul
САЛАТ С ЯГОДАМИ КЛУБНИКИ И ДИКИМ РИСОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 г клубники
1/2 ст. дикого риса
50 г рукколы
150 г моцареллы или адыгейского сыра
2 ст. л. оливкового масла
1/2 ч. л. меда
1/2 сладкого апельсина
соль, перец, бальзамический крем - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Отварить дикий рис и дать настояться под крышкой.
2. натереть цедру с половинки апельсина, а из мякоти отжать сок.
3 Получившийся сок смешать с медом и оливковым маслом.
4. Клубнику нарезать пластинками, сыр - кубиками.
5. В сервировочное кольцо выложить слои салата: рис, сыр, руккола.
6. Каждый слой смазывать оливково-апельсиновой заправкой.
7. Последним слоем выложить клубнику, посыпать цедрой
8. По желанию, сверху можн
ИНГРЕДИЕНТЫ:
300 г клубники
1/2 ст. дикого риса
50 г рукколы
150 г моцареллы или адыгейского сыра
2 ст. л. оливкового масла
1/2 ч. л. меда
1/2 сладкого апельсина
соль, перец, бальзамический крем - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Отварить дикий рис и дать настояться под крышкой.
2. натереть цедру с половинки апельсина, а из мякоти отжать сок.
3 Получившийся сок смешать с медом и оливковым маслом.
4. Клубнику нарезать пластинками, сыр - кубиками.
5. В сервировочное кольцо выложить слои салата: рис, сыр, руккола.
6. Каждый слой смазывать оливково-апельсиновой заправкой.
7. Последним слоем выложить клубнику, посыпать цедрой
8. По желанию, сверху можн
Невероятно простые и оригинальные диетические рецепты с клубникой помогут разнообразить рацион и вкусно похудеть
vse-pro-dieti.com
3 Comments
1.7K Shares
294 likes
- Like0
30 Jun
Для решения специфических проблем кожи шеи и декольте лаборатория Renew предлагает для ежедневного применения Neck & Decollete Firming Cream.
Благодаря целому комплексу активных компонентов крем обладает великолепными стимулирующими и подтягивающими свойствами, предотвращает потерю влаги и образования мелких морщин, устраняет воспалительные процессы, Способствует формированию изящных и плавных линий шеи. Уже после первого нанесения, кожи становится более тонизированной и гладкой. За эффективные решение проблем кожи в области шеи и декольте отвечают активные компоненты крема, которые по действию можно условно разделить на 3 группы.
В первую входят компоненты, способствующие питанию кожи, пред
קרם צוואר ממצק Neck & Décolleté Firming Cream Renew קרם צוואר ממצק Neck & Décolleté Firming Cream Renew
www.arcosmetics5.com
0 Comments
5 Shares
2 likes
- Like0
26 Jun
Для решения специфических проблем кожи шеи и декольте лаборатория Renew предлагает для ежедневного применения Neck & Decollete Firming Cream.
Благодаря целому комплексу активных компонентов крем обладает великолепными стимулирующими и подтягивающими свойствами, предотвращает потерю влаги и образования мелких морщин, устраняет воспалительные процессы, Способствует формированию изящных и плавных линий шеи. Уже после первого нанесения, кожи становится более тонизированной и гладкой. За эффективные решение проблем кожи в области шеи и декольте отвечают активные компоненты крема, которые по действию можно условно разделить на 3 группы.
В первую входят компоненты, способствующие питанию кожи, пред
קרם צוואר ממצק Neck & Décolleté Firming Cream Renew קרם צוואר ממצק Neck & Décolleté Firming Cream Renew
www.arcosmetics5.com
0 Comments
5 Shares
2 likes
- Like0
20 Jun
ДИЕТА КУВШИН ЗДОРОВЬЯ или КАК НАУЧИТЬСЯ ЕСТЬ ВОДУ
Известный голливудский диетолог и косметолог Говард Мурад утверждает, что совсем необязательно пить 2 литра воды в день, чтобы худеть и прекрасно выглядеть.
В своей методике Кувшин Здоровья он предлагает воду не пить, а есть. А как это сделать правильно, чтобы избавиться от лишнего веса и проблем с внешностью, читаем:
https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/13-kuvshin-zdorovya-dieta-govarda-murada
Диета Кувшин здоровья помогает похудеть, но при этом ничего не запрещает, как она работает и чем наполняет свой Кувшин здоровья Говард Мурад
vse-pro-dieti.com
4 Comments
1.9K Shares
396 likes
- Like0
13 Jun
КЛУБНИКА ПОД СОУСОМ ИЗ БАЗИЛИКА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
4 ст. нарезанной клубники
для соуса:
1 ст. л. бальзамического уксуса
2 ст. л. жидкого меда
2 ст. л. свежего базилика
черный перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешать все ингредиенты для соуса и залить им клубнику.
2. Аккуратно перемешать.
3. Перед подачей выдержать в холодильнике 30 минут.
А как похудеть на клубнике с комфортом и пользой, читаем:
https://vse-pro-dieti.com/pro-pitanie/118-mozhno-li-pokhudet-na-klubnike
Похудеть на клубнике можно легко и комфортно всего за 4 дня, какое меню нужно соблюдать и чем полезно худеть на клубнике - на сайте vse-pro-dieti.com
vse-pro-dieti.com
4 Comments
2.1K Shares
481 likes
- Like0
19 May
Уход за жирной
кожей.
Жирная кожа лучше других защищена от вредного влияния окружающей среды и раннего старения, потому что сама вырабатывает защитную плёнку. Но при этом возникает проблема жирного блеска. Вместе с отмершими (шелушинками )клетками кожи жир часто забивает поры.
Регулярный уход может придать жирной коже ясный чистый вид. Прежде всего, это препятствует закупорке пор и возникновению угрей и прыщиков.
Но вот чего нельзя ожидать даже от самого тщательного ухода ,так это основополагающего изменения типа кожи. Свойства кожи обусловлены её изначальной структурой и могут измениться лишь во второй половине жизни.
0 Comments
3 Shares
0 likes
- Like0
loading...
Show moreAbout group
В нашей группе Вы сможете найти полезные советы по здоровью и красоте и обменяться опытом.
Любите себя, цените себя, балуйте себя и мы надеемся, что наша группа поможет Вам в этом.
•••
Hide information
Administrator:
Photos from albums