Цитата
ХАРУКИ МУРАКАМИ О ФИРМАХ «MIZUNO» И «SUBARU»
Харуки Мураками из Японии известен как писатель; но является также соревнующимся марафонцем и триатлонистом*.
Его цитата из автобиографической книги: Харуки Мураками. О чём я говорю, когда говорю о беге. СПб.: Домино; М.: Эксмо, 2012. – стр.100.
«Главное достоинство этих кроссовок – надёжность, и никаких лишних наворотов. <…>
Однажды мне представилась возможность побеседовать с человеком из отдела продаж «Мизуно», он так и сказал: «Наши кроссовки – очень простые и неброские. В них нет ничего привлекательного, кроме надёжности».
Я понимаю, что он имел в виду. Никаких тебе прибамбасов, ничего такого стильного, даже рекламного слогана не
Реклама
X ТУРНИР METALARMS TEAM
7 апреля 2019 в Челябинске состоится отдельный открытый турнир по армрестлингу «X турнир MetalArms Team».
На нём будет только мужская абсолютка. Не будет ни медалей, ни грамот; а только денежные призы:
1 место – 10 000 рублей,
2 место – 6500 рублей,
3 место – 4000 рублей,
4 место – 2000 рублей.
См. подробности на нашем сайте: http://www.mearms.com/events/x.html .
#турниры_metalarms_team
Видео
КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ ВО ВРЕМЯ СПРИНТА
На видео видно, как в момент отталкивания в работу включаются все крупные мышцы ноги: квадрицепс*, бицепс**, приводящие***, трицепс голени, ягодичные мышцы.
Таким образом, спринт – это чрезвычайно эффективное многосуставное упражнение для ног.
* – квадрицепс – это мышца на передней стороне бедра из 4 мышечных пучков.
** – бицепс – мышца на задней стороне бедра из 2 больших пучков.
*** – приводящие мышцы – это целая группа мышц на внутренней стороне бедра.
#арсенал_упражнений#видео
Питание
КАК ПИТАЛИСЬ ДРЕВНИЕ РИМЛЯНЕ
«Главной едой в Древнем Риме считался ужин, подававшийся на закате. Богатые римские граждане рыбу ели чаще, чем мясо, а из мяса предпочитали свинину. Имелся широкий выбор овощей, в том числе капуста, бобы и латук [по-другому «салат»]. Римляне любили острые приправы, особенно рыбный соус гару́м [см. комментарии], обладавший специфическим вкусом. В кулинарных целях разводили улиток и сонь – маленьких зверьков из отряда грызунов.
<…> Самыми распространёнными фруктами были фиги [по-другому «инжир»] и виноград, хотя яблоки, груши и финики тоже пользовались популярностью.»
Из книги: Тони Аллен. Древний Рим. СПб.: Амфора, 2014. – стр.32.
На картинке – кадр
Здоровье
ЗУБЫ И ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ «ЭСТРОГЕНЫ»
«Учёными установлено, что распространённость кариеса среди мужчин обычно ниже, чем среди женщин. Это связано с прямой зависимостью между уровнем эстрогенов в крови и микробной микрофлорой полости рта.
Первые прямые корреляции [то есть зависимости] в опытах с крысами получены в середине прошлого века в Университете Индианы [«Indiana University»]*. Исследователи заметили, что скорость развития кариеса увеличивается с повышением уровня эстрогенов у самцов, а также у самок <…>. В то же время уровень мужских гормонов – андрогенов – особого влияния на состояние зубов не проявил.
Десятки исследований подтвердили связь уровня женских гормонов и вероятн
Факт
ПОЧЕМУ СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫ
Исследования «Абердинского университета» («University of Aberdeen»)* показали, что:
«Женская худоба подсознательно ассоциируются у мужчин с молодостью <…>, а значит, с пиком фертильности [то есть способности к воспроизводству потомства] и минимальным риском развития каких-либо болезней в ближайшем будущем.»
Это отрывок из статьи «Привлекательность худых женщин объяснили эволюцией» от 31 августа 2015 на сайте «Здоровье@Mail.Ru»: https://health.mail.ru/news/privlekatelnost_zhenskoy_hudoby_obyasnili_s/ .
Информация о фото приведена в комментариях.
* – находится в городе Абердин государства Великобритания.
#gisele_bundchen#модели#факты
Персоналия
ТАНЦУЮЩАЯ БАРЬЕРИСТКА МИШЕЛЬ ДЖЕННЕКЕ
Мишель Дженнеке – легкоатлетка из города Дарал государства Австралия, специализируется на «беге с барьерами на 100 м».
Выступив в этой дисциплине на «чемпионате Мира по лёгкой атлетике среди юниоров» 2012*, Дженнеке заняла 5 место. Однако именно там она стала мировой звездой.
В первом круге** чемпионата, чтобы размяться перед стартом, – она танцевала. Только одно видео с этим танцем на «YouTube» (не считая других) набрало за неделю 19 млн просмотров. Дженнеке стали называть Dancing Hurdler – Танцующая барьеристка.
Благодаря собственной чрезвычайной работоспособности, а также благодаря матери – Никки Дженнеке, – которая занимается спортивн