EnglishHelp
ФИТНЕС В МИТИНО

ФИТНЕС В МИТИНО

Роман Романов
Роман Романов
15 Jun
Добавляйся ко мне в ДругВокруг! 😉 ⭐⭐⭐⭐⭐ Лучший сервис для общения и поиска новых друзей - 30 млн. человек готовы общаться прямо сейчас! 👉 https://drugvokrug.app.link/nm0ElWvuwX
Natalie *K*
Natalie *K*
16 March
Всех женщин,желающих привести в порядок своё тело(к лету,после беременности,поправить осанку),приглашаем на занятия PORT DE BRAS в клуб Семья(Ангелов-8) по четвергам в 18-30 💃🏻🔥🙏
•••
Natalie *K*
Natalie *K*
3 Jan
Фитнес дома
Фитнес дома
Эти простые упражнения на растяжку рекомендую делать после тяжёлого дня в офисе. Они помогут снять напряжение и расслабить мышцы после долгого сидения за компьютером. Берегите своё здоровье! 1. Злая и добрая кошка 2. Растяжка в выпаде 3. Поворот колен вправо и влево, лёжа на спине 4. Поза собаки головой вниз 5. Статический присед с опорой о стену.
•••
20 Comments
160 Shares
847 likes
Natalie *K*
Natalie *K*
3 Jan
Спорт и Красота
Спорт и Красота
Комлекс на растяжку!! Растяжка – неотъемлемая часть каждой тренировки
0 Comments
27 Shares
121 likes
Natalie *K*
Natalie *K*
3 Jan
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
Фитнес дневник: спорт, диеты, рецепты, тренинг
Тренировка для ног и ягодиц: • выполняем 2-3 подхода • по 10-12 повторений • отдыхаем 60-90 секунд
•••
4 Comments
20 Shares
110 likes
Natalie *K*
Natalie *K*
3 Jan
Фитнес дома
Фитнес дома
Упражнения для ягодиц • подходов: 3 • повторений: по 60 секунд • отдых: 45-60 секунд
•••
8 Comments
56 Shares
268 likes
Natalie *K*
Natalie *K*
21 Dec 2018
Спорт и Красота
Спорт и Красота
Растяжка для всего тела!
2 Comments
11 Shares
112 likes
Natalie *K*
Natalie *K*
26 Oct 2018
Спорт и Красота
Спорт и Красота
Эффективная тренировка вакуум для похудения в талии ☝
15 Comments
48 Shares
369 likes
Natalie *K*
Natalie *K*
25 Oct 2018
Спорт и Красота
Спорт и Красота
Тренировка с мячом в домашних условиях❤
4 Comments
43 Shares
269 likes
loading...
Show more
About group
Фитнес-клубы района Митино г.Москвы,а также описание различных фитнес-программ.А самое- главное-фитнес-новости и ваши замечания и пожелания!!!
Administrator:
Natalie *K*