О чём сигналит ваш организм?
Цинк, калий, магний, железо, медь, марганец, селен, йод, кальций — каждый минерал отвечает за важные процессы. Их дефицит проявляется внешне:
Цинк — прыщи, медленное заживление ран
Магний — судороги, усталость, раздражительность
Железо — бледность, слабость, одышка
Йод — холодные руки, сбои цикла, труд с концентрацией
Кальций — ломкие ногти, кариес, судороги
Прислушивайтесь к телу. Оно всегда подсказывает, чего ему не хватает.
Косметичка бьютиголика - здоровье и красота — подписаться в одноклассниках | telegram | ВКонтакте | MAX
#здоровье #минералы #дефицит #организм #полезДобавил 4 фото в альбом
07:12
загрузка
Показать ещёПравая колонка