СРОЧНО НУЖНА
МАТЕРИАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ДЕВОЧКИ ЮЛЕНЬКИ(операция на глазки
50 тыс. )Надежде Брынских(Шемятихина)..НЕ ОСТАНЬТЕСЬ РАВНОДУШНЫМИ-ПОМОЖЕМ
ВСЕМ МИРОМ!!!
620041 г.Екатеринбург ул.Шевченко 12
Кировское отделение №7003 Сбербанка России
кор.счет 301 018 105 000 000 006 74 в Уральском банке Сбербанка РФ г.Екатеринбурга
БИК 046577674 ИНН7707083893 ; КПП667102006 ; ОКОНХ96130 ; ОКПО02813463
р\\с 474 228 104 161 699 400 01
на счет№ 408 178 107 161 680 008 01 в №7003/0392
получатель: Шемятихина Надежда Эрнестовна
или дом адрес
620137, г. Екатеринбург, ул. Советская, д.41 кв.221.
дом.8 343 3417407, сот 89630371929. ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРИМ ВСЕХ
#новости
Нужны 5 девушек с лишним весом из любой точки мира, чтобы за один-два месяца сменить пару размеров одежды и кайфануть от себя прекрасной в зеркале! Если ты устала сидеть на диетах. Считать калории. Отказывать себе в сладком, а при мысли о спортзале хочется кричать - добро пожаловать ко мне в онлайн клуб. Запись на первичную консультацию, где обо всём подробно расскажу и разберу твою индивидуальную ситуацию в личные сообщения Или заполняй анкету https://forms.gle/pCjbBoefnYhSvsWe7
Как перестать покупать одежду оверсайз и начать худеть даже после 40?!
73% женщин уверены, что после 40 лет худеть нереально. Диеты не работают, фитнес не помогает, даже салатики не спасают от выпирающего живота. «Это возрастное», - печально вздыхают они и идут покупать одежду XXL. «Это не так», - говорю я и помогаю женщинам сбросить вес. Без диет. Без изматывающих упражнений. Без отказа от нормальной еды. Как?! Я учу правильно сбалансированно питаться! Для тех, кто хочет свой надежный результат в 40+ или раньше, ставьте "+" в комментариях. И я научу) #пп#пoхyдeниe#мoтивaция #кaкпoхyдeть #мapaфoн #мapaфoнпoхyдeния #мapaфoнcтpoйнocти #пpaвильнoeпитaниe
Представьте, что вы называете машину любой марки и цвета.
И завтра она стоит у вашего дома, перевязанная бантиком. Вы спросите: «В чем же подвох?» А подвох в том, что другой машины в вашей жизни больше не будет. Итак, что вы будете делать, зная, что эта машина единственная, и что вы её любите? Вы будете заботиться о ней так, как и представить не можете! Я позволю себе предположить, что вряд ли у вас будет лишь одна машина за всю жизнь. Но вам дано лишь одно тело и другого у вас не будет! Кoнcyльтaция, сocтaвление пpогpаммы питaния, сoпpовoждeниe к peзyльтaту cтaвь + в коммeнтаpии #пп#пoхyдeниe#мoтивaция #кaкпoхyдeть #мapaфoн #мapaфoнпoхyдeния #мapaфoнcтpoйнocти #пpaвильнoeпитaниe
Часто девочки говорят, что едят мало и почему-то не худеют Все просто! Есть профицит калорий, есть норма калорий, есть дефицит Можно есть мало, но превышать свою норму калорий, в таком случае вы будете набирать вес Для тех, кто считает, что похудение это всегда голод. Горсть конфет - это мало еды, но много калорий, тарелка с мясом и овощами - это много еды и мало калорий. Вы можете даже не заметить, что съедаете по конфете раз в три часа, а это несколько сотен калорий. При этом, чувствовать себя в течение дня голодно и считать, что ничего не едите. А севшие на ЗОЖ люди говорят, что не привыкли так много есть. А это потому, что привыкли есть сосиски, колбасу, конфеты, чип