Большинство ваших мыслей начинаются со слов: «А что, если… А вдруг…» или «Вот когда справлюсь с тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями, тогда и буду жить полноценно»? Знакомые мысли?
Ставьте если замечаете за собой, что живете в мыслях о будущем.
Приглашаю на психологические консультации онлайн по видео связи тех, кто хочет освободиться от тревоги и панических атак, вернуть в свою жизнь спокойствие.
Запись по https://wa.me/491781527789
Понимающий вас #психолог,
Елена Аппельханс