Официальная группа
Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев
ЗОЖ
Предыдущая публикация
- 16:49
- 02:23
- 03:32
- 09:51
- 22:12
- 08:10
- 25:38
- 31:38
- 13:27
- 00:59
Фильтр
39:17
🎉 Я наконец-то создал полный курс упражнений для шеи❗❗❗
https://ignatievlfk.ru/ Долго работал над этим и рад поделиться результатом — полным курсом упражнений для шеи, который объединяет безопасность, эффективность и простоту выполнения. Курс пригоден для людей с разным уровнем подготовки: от офисных работников с сидячим образом жизни до тех, кто занимается спортом и хочет укрепить шейный отдел. Очень не нравится искать подходящий комплекс. И конечно, его со временем нужно менять. Да и просто веселее заниматься делая разные упражнения. Это поможет делать гимнастику регулярно. https://ignatievlfk.ru/ Постарался написать все ответы на самые частые вопросы в конце сайта (ссылка выше).
Только сейчас понял, что везде оставляю не работающую ссылку на мой новый Телеграмм-канал.
Вот нормальная: https://t.me/+WWa5uqEMwAQ0YTEy Я обязательно разберусь в нем, и все будет работать отлично. 
Там обязательно будет много интересных статей, моих мыслей, иногда пишу личные посты. Жду вас в гости, и будьте здоровы! 
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Лечебная физкультура, гимнастика при различных заболеваниях.
Все представленные видео носят образовательный и ознакомительный характер. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. Имеются противопоказания.
Больше пользы в моём канале: https://t.me/ WWa5uqEMwAQ0YTEy
Курс «Здоровая шея» https://ignatievlfk.ru/
№ 5351728845
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
80 участников