Фильтр
добавлена 3 февраля в 15:10
Техника бега в футболе
Если разбирать такое физическое качество, как быстрота, можно заметить, что она зависит от нескольких факторов, характерных для футболистов
Скоростно-силовые способности: Они определяют, насколько футболист физически адаптирован к силовой и скоростной работе. Именно от этого зависит мощность, которую игрок способен развивать при беге на различные дистанции;
Антропометрия: Как правило, чем выше спортсмен, тем длиннее его шаг и тем больше потенциал для развития высокой скорости. Это хорошо заметно на примере легкоатлетов (Усэйн Болт, Криштиану Роналду, Якоб Ингебригтсен, Карл Льюис, Йохан Блейк или Арман Дюплантис) обладающих высоким ростом и длинными рычагами;01:46
добавлена 2 декабря 2025 в 15:43
Oualid ibn Salah (2009, AM) Mohammed VI Football Academy
Игрок демонстрирует средний уровень атлетизма. В единоборствах участвует нечасто, но при вступлении в борьбу держит устойчивость на приемлемом уровне. Стартовая скорость ограниченная, что снижает его мобильность в малых пространствах и при коротких рывках. При этом в оборонительной фазе способен развивать высокую максимальную скорость и догонять соперника, что частично компенсирует недостаток динамики в атаке. Реакция на изменение ситуации — своевременная, игрок быстро ориентируется на движение мяча или соперника.01:13
добавлена 16 сентября 2025 в 10:11
Какое же это шоу от центрального защитника!00:29
добавлена 16 сентября 2025 в 10:00
добавлена 15 сентября 2025 в 12:00
Выбор за вами
Разум Чемпионов Выбор между тем, что делать не хочется (идти в зал, следовать плану питания), и тем, чтобы поддаться своим страхам и переживаниям, уступая привычкам (отложить тренировку до завтра, съесть целую пиццу), – это та развилка, которая определяет, достигнете ли вы своих спортивных целей.
Созерцать чемпиона – значит видеть человека, выжимающего из себя все, работающего в поте лица на пределе возможностей, когда никто не видит
00:18
добавлена 15 сентября 2025 в 08:43
01:05
Левая колонка