Салат из свеклы с сыром. Ингредиенты: -салат листовой — 5 листьев -свекла вареная — 1 шт. -фета — 30 г -оливковое масло — 1 ст. л. -соевый соус — 1 ст. л. Приготовление: 1. Свеклу отварить или запечь в духовке. Салат порвать на кусочки. Отварную свеклу и фету нарезать на кубики. Все смешать. 2. Для заправки смешать оливковое масло и соевый соус. Заправить салат. Можно добавить кедровые орешки или семечки.
Апельсиновый бисквит. Ингредиенты: Бисквит (на форму d=16 см): -4 яйца С1, -120 гр. сахара, -100 гр. муки, -20 гр. кукурузного крахмала, -60 гр. апельсинового сока, -40 гр. подсолнечного масла, -цедра двух апельсинов, -7 гр. разрыхлителя. ⠀ Апельсиновая пропитка: -120 гр. апельсинового сока, -60 гр. сахара. Приготовление: 1. Бисквит: Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. В миске смешиваем муку, кукурузный крахмал и разрыхлитель. В другой миске соединяем свежевыжатый апельсиновый с
✨Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками✨ Пекинскую капусту я открыла для себя совсем недавно, но она уже стала часто появляться на нашем столе, а все потому, что она очень нежная и придает блюду вкус лета. Сегодня я решила приготовить салат из этого овоща, на что у меня ушло не более 15 минут. ✨Ингредиенты:✨ — кочан пекинской капусты — 100 г крабовых палочек — 1 банку консервированной кукурузы — 100 г сыра — 200 г майонеза ✨Приготовление:✨ Соль я особо не люблю, поэтому мне вполне
Аппетитная грудка с лимоном и соевым соусом - очень вкусный способ подкрепиться! Ингредиенты: Куриные грудки 1 кг Лимон (сок) 1/2 шт. Соевый соус 2 ст. л. Горчица дижонская Соль и паприка по вкусу Оливковое масло Приготовление: Куриные грудки помойте, обсушите, посолите, посыпьте специями и смажьте горчицей, сложите в глубокую миску. Соевый соус смешайте с лимонным соком и залейте грудки получившимся маринадом, накройте сверху тарелкой и поставьте небольшой груз. Маринуйте курицу не менее 2 ча
5 потрясающих диетических блюд с кабачком: разнообразьте свое меню 1. Кабачки в нежной панировке из сыра 🔸на 100грамм - 41.74 ккал🔸Б/Ж/У - 2.49/1.58/4.2🔸 Ингредиенты: Кабачок Яйцо Твердый сыр Соль, перец Смесь сухих трав по желанию Приготовление: Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой. Запе
Нежные куриные палочки Ингредиенты: 400 г куриного филе 1 яйцо Оливковое масло Соль, перец Приготовление: Куриное филе порезать небольшими длинными палочками. Яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему филе. Перемешать, накрыть пленкой и поставить в холодильник минимум на 20 минут. Куриное филе становится очень мягким и сочным. Перед тем как начать жарить, добавить соль и перец, перемешать и жарить на хорошо разогретой сковороде, смазанной каплей масла. Подавать с салатом из свежих
АКЦИЯ 1+1 = 3 на все УКРАШЕНИЯ! Подробности, отзывы и каталог посмотрите в группе: ok.ru/supermagazin Пишите для заказа Ирине сюда: ok.ru/profile/561138423803 Звоните: 8-800-550-60-64 (бесплатно) или пишите на вайбер/ватсап: +7-965-131-09-91 Высокое качество сплава и позолоты позволяют не терять блеска долгие годы. Визуально не отличить от золота! Не является ювелирным изделием.
Show more
28 Apr 2019
3 044 795 participants in the group
Join
Куриная печень с луком Ингредиенты -Печень куриная — 500 г -Лук — 2-3 шт -Масло растительное -Мука — 2 ст. л. Приготовление Куриную печень моем и чистим от белой пленочки. При необходимости разрезаем на небольшие кусочки. Лук чистим и нарезаем полукольцами. Каждый кусочек куриной печени обмакиваем в муке, выкладываем в один ряд на разогретую сковороду с маслом. Жарим 3-4 минуты. Переворачиваем. Добавляем лук. Перемешиваем и продолжаем тушить на сильном огне 3 минуты, постоянно помешивая. Солим. Затем накрываем сковороду крышкой, огонь уменьшаем наполовину, тушим 4-5 минут, периодически помешивая. Выкладываем на блюдо и подаем к столу. Приятного аппетита!
Анатолий Косов
  • 0
Юля Ушакова
  • 0
Люсик Михилёва
  • 0
Светлана Я
28 Apr 2019
да зачем вана калинина,зайди в инет,там сотни методов. А тут страница не для ваших бредней.
  • 0
Светлана Я
28 Apr 2019
Общайтесь в личке,задолбали.   :-)
  • 1
Lenusyk Pavlenko
28 Apr 2019
Lenusyk Pavlenko replied to Ксения
Одна уже зашла на твою страницу.... Помнишь ?
  • 2
Наталья М
28 Apr 2019
  • 1
Галина Apenko (Nikolas)
28 Apr 2019
В каждом рецепте, как не зайдёшь, одна - худеет на 18 кг, другая- на диете!!! Надоело уже!!!! Действительно, кто хочет похудеть, смотрите интернет и не трогайте рецепты!!!
  • 6
марина урбанюк(гуляева павлова)
28 Apr 2019
Зачем,сука,орешь о своём ожирении ???
  • 2
Log in or sign up to add a comment