Лечение гипертонии без лекарств

Дорогие друзья! Приятная новость! Теперь мой видеокурс "Гипертонии-НЕТ!" доступен абсолютно бесплатно на сайте: http://kurs.gipertonia.net/ Также мы прекращаем продажу дисков с моим видеокурсом. Поэтому, если вам кто-то пытается продать "мой диск", вероятно всего, вы имеете дело с мошенниками.

Целебные средства от усталости Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма, при котором человек продолжительное время ощущает непреодолимое состояние усталости, апатии и слабости. Причинами такого состояния могут быть как банальное переутомление, нарушение сна и режима питания, так и серьезные депрессии. Избавиться от состояния постоянной усталости вам помогут эффективные методики и рецепты на основе природных целебных средств. Как избавиться от усталости? – уникальные рецепты: 1-й рецепт исцеления: лимон, мед и грецкие орехи Н

Айран. Главное достоинство айрана в том, что в летнюю жару он одновременно утоляет и жажду, и голод. Ко всему прочему, он ещё и полезен. В его составе много белков в чистом виде, молочная кислота, витамины, полезные микроорганизмы и т. д. Айран способствует улучшению пищеварения, аппетита, содействует усвоению жирной пищи. Приготовление: нам потребуются 300 мл натурального йогурта без добавок (или катык, или кефир), 150 мл газированной минеральной воды, зелень укропа, петрушка, кинза, базилик, щепотка соли и колотый лед. 1. Йогурт (или катык, или кефир) и Боржоми заранее охладить. Зелень перебрать, вымыть и обсушить бумажными салфетками, очень мелко нарезать. 2. Соединить йогурт и мин

Ешьте побольше моркови друзья! Морковь это потрясающий воображение богатством витаминов и минералов корнеплод. Содержит бета-каротин, который превращается в нашем организме в витамин А. Очень полезна морковь для зрения, также она предотвращает возникновение раковых заболеваний, особенно рака кожи. Ни для кого не секрет, что стакан морковного сока каждое утро летом обеспечит вам ровный золотистый загар. Морковь лучше употреблять в сыром виде, потому что после приготовления она теряет много своих полезных веществ. Питательные вещества: Кальций, магний, калий, фосфор, бета-каротин. Полезные свойства: Связывает и выводит токсины, благотворно влияет на почки, печень и пищеварительный тракт. О

Лимон — очень полезный фрукт, имеющий множество витаминов и аминокислот полезных для человека! Родина лимонов — Индия. Хотя лимон очень кислый фрукт, он оказывает противоположное действие на желудок — снижает кислотность. Лимонный сок и кожура обладают антисептическим действием. По химическому составу лимонный сок очень богат, во-первых, органическим калием, который так необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек. Сок лимона — источник цитрина. Это вещество, сочетаясь с витамином С, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, а также укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов. Лимонный сок

Что делать, если одолевает усталость? *Побудьте немного в хорошо освещенном месте. Причиной утомления может быть слабая освещенность. *15-минутная прогулка по улице в солнечную погоду прекрасно поднимает тонус. *Нюхайте мяту, ее аромат помогает взбодриться. *Капните мпару капель эфирных масел цитрусовых — их запахи тоже бодрят.