ГАУЗ СО "Ирбитская ЦГБ"

Не игнорируйте сигналы своего тела! Распознаем ранние симптомы диабета. Наше тело – это удивительный механизм, который постоянно дает нам подсказки о своем состоянии. Часто мы, к сожалению, склонны игнорировать даже самые очевидные знаки, списывая их на усталость или стресс. Но когда речь заходит о таких серьезных заболеваниях, как диабет, раннее распознавание симптомов может стать решающим фактором для сохранения здоровья и качества жизни. Диабет – это не всегда очевидно! Многие думают, что диабет – это заболевание, которое проявляет себя ярко и внезапно. На самом деле, на ранних стадиях его симптомы могут быть неспецифичными и легко упускаться из виду. Но именно в этот период диагностика

8 Шагов к Снижению Риска Диабета: Ваш Личный План Профилактики! Диабет – это не приговор, а скорее вызов, с которым можно справиться, а еще лучше – предотвратить! Сегодня мы поговорим о том, как взять свое здоровье под контроль и значительно снизить риск развития этого заболевания. Почему важно говорить о профилактике? Существует ряд факторов, увеличивающих вероятность развития диабета. Некоторые из них, увы, мы не можем изменить (например, генетическую предрасположенность или возраст), но большая часть – в наших руках! И это отличная новость! Основные факторы риска, которые мы можем контролировать: 1. Избыточный вес и ожирение. Наверное, самый главный фактор риска для диабета 2-го тип

Дым, который убивает. А сейчас мы поговорим о том, что годами разрушает наши легкие и ведет к одной из самых страшных болезней – раку.    Речь идет о курении. Каждая затяжка – это шаг навстречу опасности, и мы должны знать об этом. Почему именно курение? Сигаретный дым – это настоящий "коктейль" из более чем 7000 химических веществ. Из них более 70 являются канцерогенами – веществами, которые напрямую вызывают рак. Представьте: вдыхая дым, вы буквально "кормите" свои легкие ядами. Как это работает? 1. Повреждение ДНК: канцерогены из табачного дыма повреждают генетический материал (ДНК) клеток легких. 2.  Мутации: организм пытается исправить эти повреждения, но иногда ошибки накапливаю