💔“Синдром разбитого сердца”: как защитить себя?

Что значит загадочное понятие «синдром разбитого сердца»? Это часто трогательная история о супружеской паре, которая умирает в один день.
Многие из этих историй объединяют две совершенно разных причины под заголовком «разбитое сердце». Одной из них является стрессовая кардиомиопатия, иногда известная как кардиомиопатия такоцубо. Другая —инфаркт миокарда, более известный как сердечный приступ.
🛑Синдром разбитого сердца: стрессовая кардиомиопатия
👉Стрессовая кардиомиопатия — это ослабление левого желудочка, основной насосной камеры сердца. Нижняя часть левого желудочка раздувается каждый раз, когда бьется сердце.
🦑Нижняя часть левого желудочка раздувается каждый раз, когда бьется сердце. Первоначально она называлась такоцубо кардиомиопатией, потому что форма левого желудочка напоминает тако-цубо, японскую ловушку, используемую для ловли осьминогов. Рентген левого желудочка у человека со стрессовой кардиомиопатией (слева) показывает, что левый желудочек балансирует с каждым ударом. Форма похожа на круглую траву с узким горлышком тако-цубо (справа), которая используется для ловли осьминогов в Японии.
Стрессовая кардиомиопатия может быть вызвана следующими причинами:
📍новостями о неожиданной потере;
📍несчастным случаем;
📍эпизодом сильного страха или боли;
📍жестоким спором;
📍или даже чем-то приятным, например, выигрышем в лотерею.
Стрессовая кардиомиопатия ощущается как сердечный приступ. Но ни одна из коронарных артерий не заблокирована, что является признаком сердечного приступа.
🛑Симптомы стрессовой кардиомиопатии:
📍боль в груди, левой руке, челюсти или верхней части спины;
📍одышка или головокружение;
📍внезапное тошнота,
📍головокружения или холодного пота.
🛑Синдром разбитого сердца: инфаркт миокарда
Большой, внезапный стресс может привести к инфаркту двумя способами: вызвать разрыв холестериновой бляшки или опасный сердечный ритм.
За прошедшие годы ряд исследований показал, что внезапный стресс от землетрясений, войн, спортивных событий и многого другого сопровождается всплеском инфарктов. Это происходит также в связи с внезапной потерей или горем.
❓“Разбитое сердце”: как защитить себя?
Нет никакого способа защитить себя от шока плохих новостей. Все, на что вы можете надеяться, это то, что ваше сердце может справиться с этим. Лучший способ подготовить его — сделать здоровый ежедневный выбор, который защищает сердце и предотвращает образование холестериновых бляшек. Вы должны заниматься спортом, соблюдать здоровую диету, не курить и тому подобное.