Как жить благополучно и счастливо в преклонном возрасте?
✔️Найдите свой круг общения, близких по духу людей, с которыми вам интересно и приятно общаться. Это позволит избежать одиночества, социальной изоляции и продлит здоровье.
✔️Больше двигайтесь, стремитесь к 10 000 шагов в день или занимайтесь физической активностью дома.
✔️Соблюдайте питьевой режим: 1,7 л – для женщин, 2 л – для мужчин. Без достаточного количества воды есть риск тромбообразования и появления камней в желчном пузыре.
✔️Подготовьте список принимаемых препаратов с дозировками для врача. Это поможет ему дать вам правильные рекомендации и назначить более эффективное лечение.
✔️Сохраняйте позитивный настрой и н
0 комментария
1 like
Какие продукты стоит включить в рацион жителям Амурской области в мае?
Меню этого месяца, основанное на овощах, во многом совпадает с апрельским. Вот что рекомендует Роспотребнадзор.
🥬Зелень. В ее составе присутствуют железо и медь, необходимые для кроветворения, а витамин С способствует их лучшему усвоению. Кроме того, зелень богата калием.
🍠Редис. Содержит витамин С, витамины группы В, эфирные масла, углеводы, ферменты и вещества, улучшающие пищеварение. Небольшое количество редиса обеспечит организм калием, магнием, кальцием, фосфором, железом, кобальтом, медью и марганцем.
🍅Помидоры. В томатах содержатся ликопин, аскорбиновая кислота и витамины группы В. Среди минералов –
0 комментария
1 like
9 мая – это не просто праздник, а один из великих дней, почитаемых не только в России, но и во многих других странах мира. В этом году вся страна отмечает 80-летие Победы в Великой Отечественной войне.
Получатели социальных услуг ГАУСО «Мазановский психоневрологический интернат» совместно с сотрудниками 09.05.2025 посетили праздничное мероприятие на площади с. Новокиевский Увал, посвященное празднованию 80-летия окончания Великой Отечественной войны. На площади у обелиска почтили память погибшим в Великой Отечественной войне минутой молчания и возложением цветов. Посмотрели праздничный концерт «Поклон тебе, великая Победа!» в исполнении военных песен артистов СКО «Инициатива» и учащихся Ува
0 комментария
13 likes
Уникальное для области учреждение, предназначенное в том числе для реабилитации ветеранов СВО, будет располагаться в Благовещенске по адресу: ул. Октябрьская, 108. Сегодня здесь полным ходом идет капремонт. Демонтажные работы практически завершены, и строители приступили к возведению внутренних стен и прокладке электросетей.
☝🏻По словам министра соцзащиты Натальи Киселевой, ежегодно комплексную реабилитацию и абилитацию здесь смогут проходить около 1500 амурчан. В центре разместят современный тренажерный зал, кабинеты для механотерапии, водолечебницу, массажные кабинеты, помещения для физио- и парафинотерапии, барокамеру, кабинеты арт-терапии и др.
💬«На создание и полное оснащение це
0 комментария
1 like
Специалисты помогают жителям региона старше 65 лет и инвалидам не только своевременно проходить обследования, напоминая о необходимости визита к врачу, но и значительно экономить средства и время: даже из удаленных сел они бесплатно доставляют пациентов в районные больницы, ожидают завершения процедур и возвращают их домой.
▫️В этом году службы обеспечили доставку в медучреждения области для прохождения диспансеризации и профосмотров 1705 амурчан.
▫️341 жителю Приамурья оказана медпомощь на дому.
▫️1381 человек получил необходимые лекарства, продукты питания и товары первой необходимости.
▫️37 жителей региона были доставлены в медучреждения для вакцинации и обратно.
▫️Услуги в
0 комментария
1 like
Окна Победы – это как глаза, смотрящие сквозь годы в память лет. В них скорбна и волнительна слеза…
Спасибо за Победу из побед!
«Окна Победы» — это традиционная акция, которая проходит в преддверии празднования Дня Победы. Это очень важная акция, ведь каждый раз мы вспоминаем не только о Победе, но и о той цене, которую заплатил мир за фашизм.
В 2025 году – 80-летие Победы в Великой Отечественной войне. Это поистине великий день. День Победы – самый волнующий, самый трогательный праздник.
Каждая семья в нашей стране имеет свою историю, хранит добрую и светлую память о ветеранах, о самых дорогих нам людях, без которых не было бы мира и свободной жизни.
В преддверии памятного дня, 6 мая,
0 комментария
7 likes
Жители села Новокиевский Увал с радостью встретили Первомай!
Торжественное мероприятие, посвященное дню весны и труда, началось от стен местной администрации с построения, а затем шествия трудовых коллективов и организаций.
ГАУСО «Мазановский психоневрологический интернат» так же, как и многие, не остался в стороне.
Шествие прошло по главной улице села с яркой атрибутикой и праздничными выкриками.
На передвижной сцене перед собравшимися с приветственными словами выступили глава района, М.П. Пивень, председатель районного Совета народных депутатов, И.А.Герман и председатель районного Совета ветеранов, Г.В.Карандюк. Артисты СКО «Инициатива» подарили жителям свои музыкальные номера.
О
0 комментария
9 likes
У амурчан есть уникальная возможность «услышать Победу» по телефону📞
⭐️В честь 80-й годовщины окончания Великой Отечественной войны запущена специальная акция.
До 15 мая, набрав номер 8-800-200-09-05, абоненты смогут прослушать историческое сообщение знаменитого диктора Всесоюзного радио Юрия Левитана о завершении войны.
В полночь 9 мая 1945 года он анонсировал скорое важное Правительственное сообщение. А в 02:10 осчастливил сотни тысяч людей известием о безоговорочной капитуляции Германии.
❤️🩹По воспоминаниям Левитана, получив заветный текст, он изо всех сил старался сохранять спокойствие и выдержку во время эфира.
В тот момент Москву захлестнула волна всеобщего ликования
0 комментария
0 likes
🌿Сегодня в рубрике #санпросвет – о полезных свойствах черемши.
☝🏻Растение богато витаминами C, A, B1, B2 и микроэлементами. Среди них – калий, кальций, магний, железо, фосфор.
Витамин C укрепляет иммунитет, способствует заживлению ран и поддерживает здоровье кожи. Калий, в свою очередь, необходим для поддержания артериального давления и здоровья сердца.
Аллицин и фитонциды, содержащиеся в черемше, обладают мощным антибактериальным и противовирусным действием, повышая сопротивляемость организма к различным инфекциям.
Антиоксиданты в растении снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, оказывая защитное действие на сосуды и снижая уровень холестерина.
☝🏻Включение
0 комментария
1 like
👩💻В рамках обучения начинающие пользователи узнали об устройстве ПК и операционной системе, о принципах работы с электронной почтой, возможностях соцсетей и мобильных приложений.
Помимо этого, слушатели научились находить нужную информацию в интернете и отправлять запросы через порталы Госуслуг, Пенсионного фонда и других учреждений.
Обучение пенсионеров, как индивидуальное, так и групповое, проводится ежемесячно на базе 21 филиала «Центра занятости населения» в городах, районах и округах Амурской области. Каждый курс состоит из 7 занятий по 2 часа. За первые три месяца 2025 года их успешно завершили 75 человек.
☝🏻Программа обучения амурчан старшего возраста основам компьютерно
Type what you are looking for, and we'll try to find it!
Left column
About group
Мы рады приветствовать Вас в официальной группе государственного автономного учреждения социального обслуживания Амурской области "Мазановский психоневрологический интернат"