🍃 ТОП-6 продуктов для сохранения молодости 1. Яблоки Все новейшие косметологические средства включают в себя экстракт яблочной кожуры и совсем не зря. Научные исследования показывают, что содержащиеся в яблоках компоненты способны буквально магически изменить нашу кожу. Регулярное употребление яблок защитит от повреждений ультрафиолета и плохой экологии, улучшит кровообращение, а так же сделает кожу более эластичной. 2. Соя Соевые бобы не только хороший источник растительного белка, но и пр
🍃5 эффективных приемов: Как перестать переедать Переедание — главная причина набора лишнего веса и источник множества проблем со здоровьем. Человек, который ест меньше, более активен и энергичен, лучше себя чувствует, а продолжительность его жизни существенно увеличивается. Для того, чтобы жить дольше и качественнее, нужно научиться управлять своим аппетитом и следовать некоторым рекомендациям. 1. Анализируйте свои желания Когда ваша рука в очередной раз потянется к еде, проанализируйте, что
Мороженое «Тропический рай» с ананасами 😋 Вы любите мороженое? А если оно домашнее, да еще из сочных тропических фруктов? Не каждая хозяйка решается готовить мороженое, так как считает это сложным. Но сегодня все сомнения отойдут в сторону! Участница нашего конкурса Ирина свела рецепт к минимуму усилий и времени на приготовление десерта, не ухудшая при этом результат. 👍🏻 📌 Ингредиенты (на 2 порции): • Манго - 1 шт. • Маракуйя - 2 шт. • Ананасы консервированные «Фрау Марта» - 100 г • Лимонн
Поздравляем с Великим праздником - Днем Победы! Чистого неба над головой! Пусть весь мир всегда живет в мире! ❤ #праздник #фраумарта
🍃«Фрау Марта» на «Празднике Корюшки» в Санкт-Петербурге С 11 по 12 мая 2019 в Санкт-Петербурге пройдет «Праздник Корюшки», который ежегодно радует жителей и гостей города традиционными весенними гуляниями. «Праздник Корюшки» - ежегодное общественное событие Санкт-Петербурга, которое объединяет жителей города на основе уже давно существующих традиций. Каждый год в мае атмосфера культурной столицы наполняется ароматом жареной корюшки, напоминая горожанам и их гостям, что пришла настоящая весна!
Идеи ярких весенних салатов 😍 #вдохновение #фраумарта
Желаем хорошего отдыха и прекрасного настроения! ☀🌳💛
Тайский суп с креветками Вкусный весенний супчик, который очень быстро готовится. Очень нежный, но в тоже время насыщенный. Кокосовое молоко в сочетании с пряными специями, нежными овощами и сладковатым мясом креветок делает этот суп особенным! 📌 Ингредиенты (на 6 порций): • Фасоль красная «Фрау Марта» - 1 банка • Кукуруза «Фрау Марта» - 1 банка • Лук - 2 шт. • Чеснок - 2 зубчика • Болгарский перец - 2 шт. • Кокосовое молоко - 500 мл • Бульон - 500 мл • Креветки - 600 г • Растительное масло -
С праздником Светлой Пасхи! 🌷 #праздник #фраумарта
Варианты вкусных обедов 😋👍🏻 #вдохновение
Show more
🍃10 фактов о пользе моркови 🥕+10 вкусных салатов с «Фрау Мартой» 1. Морковь – хороший источник витамина A. Бета-коротин (он же витамин A) благоприятно влияет почти на весь организм и несет в себе массу полезных качеств. Чтобы он хорошо усвоился нужно принимать морковь совместно с растительным маслом. 2. Морковь поможет выглядеть моложе, ее часто используют в косметологии. На основе моркови разрабатывают различные маски для лица. Этот овощ предотвращает появление морщин делая кожу более мягкой эластичной и красивой. 3. Морковь – хороший источник растворимой клетчатки, поэтому она помогает в пищеварении и легко усваивается благодаря содержанию магнезии. 4. Морковь борется с воспалительными процессами и может помочь в решении большого количества проблем, таких как ломота в теле, головная или зубная боль. Для этого морковь лучше употреблять в сыром виде, но можно есть ее и приготовленной на пару. 5. Тертая морковь и морковный сок помогают нормализовать обмен веществ, способствуют очищению организма от токсинов и других вредных веществ, благоприятно сказываются на работе всех внутренних органов. 6. Высокое содержание калия делает морковь полезной при болезнях сердечно-сосудистой системы. 7. Морковь и морковный сок входят в состав средств народной медицины для профилактики и лечения простудных заболеваний, ожогов и ран. 8. При ежедневном употреблении моркови снижается утомляемость глаз и увеличивается острота зрения. Морковь способствует профилактике заболеваний глаз. 9. Экстракт моркови улучшает память и полезен для работы мозга. 10. Диетологи советуют раз в год проводить морковную сокотерапию, которая длится 30 дней. Для этого каждый день выпивают натощак 500-750 мл свежего сока. Из рациона убирают сладкое, хлеб, макароны.
10 вкусных салатов с морковью и «Фрау Марта»: - Кукуруза + яйца + вареная курица + жареные лук, морковь и грибы - Морковь + кукуруза + чеснок - Морковь + кукуруза + крабовые палочки + яйца + чеснок + зелень - Морковь + кукуруза + копченая куриная грудка + сыр + огурцы - Морковь + кукуруза + консервированные шампиньоны + огурец + чеснок - Морковь + кукуруза + руккола + вяленые помидоры + маринованный лук - Морковь + зеленый горошек + яйца + фиолетовый лук + чеснок + майонез - Морковь + зеленый горошек + зеленые яблоки - Морковь + горошек + курица + сыр - Морковь + фасоль + сладкий перец + лук + чеснок + зелень #полезно #фраумарта
Log in or sign up to add a comment