Полезная Кухня
added yesterday at 23:10
Творожно-сырный nирог на скорую руку
Полезная Кухня
added yesterday at 22:10
Cалат с морковью и печенью
Полезная Кухня
added yesterday at 21:10
Pыба, запеченная в яйце со сметаной
Полезная Кухня
added yesterday at 20:10
Запечённые куриные крылья с картофелем 🥔
Полезная Кухня
added yesterday at 19:10
Запеченная брюссельская кanycтa
Полезная Кухня
added yesterday at 18:10
Cалат с курицей, шампиньонами и ананасом
Полезная Кухня
added yesterday at 17:10
Полезный и сытный творожный коктейль
Полезная Кухня
added yesterday at 16:10
Макароны с курицей в сливочном соусе😋
Полезная Кухня
added yesterday at 15:10
Огуречные рoллы
Полезная Кухня
added yesterday at 14:10
Тeлятина с томатом
Show more
437 472 participants in the group
Брокколи с творожно-чесночным соусом Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером! Ингредиенты: Брокколи 1 шт. (350 г) Творог 200 г Яйца 2 шт. Чеснок 1-2 зубчика Натуральный йогурт 4 ст. л. Лимонный сок, соль, черный перец по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте. Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости. Творог разомните с раздавленным чесноком, добавьте йогурт, соль и перец по вкусу. Полейте творожным соусом брокколи. Отваренные вкрутую яйца разрежьте на несколько частей и выложите сверху.
татьяна )))
18 Apr 2019
  • 0
Лариса Матвеева
18 Apr 2019
хороший рецепт👍
  • 0
Rina аNd Garik
19 Apr 2019
Любимое блюдо )
  • 0
Log in or sign up to add a comment