Здоровье и долголетие либо их отсутствие складываются из достаточно простых факторов:

– курения и злоупотребления алкоголем / их отсутствия;
– ожирения или нормы по весу/жиру;
– активности / спорта;
– качества диеты;
– сна и стресса;
– хронических заболеваний;
– контроля за давлением и т.д.

Это не так интересно, как изучать вариабельность сердечного ритма и «заключение» гаджета по поводу того, как тебе провести день, зато перекладывается на реальные результаты и перспективы.

Как это делаем мы?


Внутри Физикл Премиум появилась Платформа Премиум — новая точка сосредоточения экспертизы проекта, где будет появляться всё то, что помогает не просто «стараться жить здоровее», а понимать себя, видеть риски и управлять образом жизни.

Первый инструмент уже есть на платформе — это Чек-ап образа жизни.

Он помогает оценить текущую точку по здоровью, увидеть, что хорошо, а где ты в зоне риска, получить прогноз продолжительности жизни и здоровой активной жизни. И, главное, понять, что именно можно улучшить уже на этой неделе/через месяц и получить конкретный список действий и шагов по приоритетам.

В посте рассказываем, что это за платформа и как работает первый инструмент внутри неё

Ссылка для тех, кто сразу хочет пробовать самые эффективные инструменты: оставить заявку на участие в Физикл Премиум.