Хвастаемся и рассказываем о том, какую новую фичу мы даём участникам прямо во время потока, и как упрощаем их путь к форме, здоровью и энергии.

Один из ключевых инструментов внутри Физикла — наш фудтрекер.

Мы создавали его не как очередной калькулятор калорий, а как инструмент, который помогает реально выстраивать рацион и видеть, что происходит у тебя с питанием: где не доедаешь железо или растительность, или у тебя проседает кальций и омега-3.

Моя любимая аналогия — это как если заметить, что в доме протекает крыша. Если с этим ничего не сделать, то сначала мы просто будем обнаруживать лужицу воды после дождя. Затем как-то раз вздуется паркет. Потом начнёт расти плесень, которую очень трудно выводить. А к осенним ливням ситуация может стать катастрофической.

Качественно выстроенный рацион — крепкая база для здоровья и залог того, что мелкие и крупные недостатки не перерастут в труднообратимые последствия.

Сейчас в фудтрекере Физикла случилось большое обновление — конструктор рецептов, в котором можно создавать собственные рецепты, сохранять любимые приёмы пищи или готовить блюда из базы рецептов Физикла.




Зачем это нужно, как работает и какие возможности открывает — разобрали в карточках