Как жить долго и классно?

Для большинства участников Физикла первый шаг — сбросить вес. Хочется смотреть на себя в зеркало и кайфовать. Логично? Логично.

Но снижение процента жира — это не только про красоту. Бонусом наши участники получают улучшение метаболических показателей и, как следствие, самочувствия.

А дальше — больше. Участники начинают замечать: питание — это база, но есть ещё один мощный рычаг — тренировки.

Кардио + силовые — это комбо, которое делает жизнь яркой и позволяет добиваться целей, связанных не только с видом в зеркале.

Хочешь работать над телом системно? Подписывайся!