Как наладить грудное вскармливание: лайфхаки для молодых мам 👼 🍼 Кормление грудью — совершенно уникальный опыт в жизни каждой женщины 👩‍🦰 Но, к сожалению, не все могут похвастаться таким опытом в позитивном ключе. 🌼В нашей статье рассмотрим самые эффективные и безопасные способы, которые помогут наладить грудное вскармливание — чтобы мама была спокойна и счастлива, а ребенок сыт и здоров: https://fitocont.ru/stati/kak-uvelichit-laktatsiyu-pazhitnik/
Как всегда просыпаться свежим и отдохнувшим: налаживаем режим сна 😴 ✅Качественный отдых очень важен для бодрости и продуктивности в течение всего дня 🕙 🙈Разбираемся в причинах плохого сна и обсуждаем те методы, которые помогут наладить режим отдыха, вместе со статьей «ФитоКонтинент»: https://fitocont.ru/stati/nastoyka-piona-uklonyayushchegosya/
Набрали лишние килограммы за зиму? ❄ У нас хорошая новость! С приходом весны организм снова готов сжигать калории 🍩🍪🎂 ☀ Если вы хотите подготовиться к пляжному сезону, то самое время начать вместе с новой статьей от «ФитоКонтинент»: https://fitocont.ru/stati/dlya-zhenshchin-s-lyubovyu-o-kore-osiny/
⏳ Никто не любит внезапность, особенно, когда речь идет о здоровье. Если цикл не регулярен, женщинам приходится перестраховываться, всегда иметь при себе средства личной гигиены и кучу обезболивающих таблеток 💊 В то же время задержки заставляют нервничать и бежать в аптеку за тестом на беременность 💉 🙋‍ К счастью, существуют специальные средства, которые помогут установить стабильный цикл. Подробнее о них узнаем в статье: https://fitocont.ru/stati/kak-vyzvat-menstruatsiyu/
🍔 Наше время — это время фастфуда. Все спешат, перекусывают на ходу, едят бургеры, картошку фри и пиццу, а иногда и вовсе забывают поесть 🍟 Поэтому для современного человека гастрит — не редкость, а часть жизни 🤦‍♂ 🌱 В нашей статье поговорим о самых эффективных травах от гастрита: https://fitocont.ru/stati/profilaktika-i-lechenie-gastrita-chem-pomogut-narodnye-sredstva/
😻 Хочу улыбаться чаще!!! Как забыть о герпесе раз и навсегда 🦠 Кстати, знаете ли вы, что 90 % населения земли являются носителями вируса герпеса? Многие из нас сталкиваются с такой проблемой 👄 ✅ В этой статье можно найти самые действенные способы борьбы с коварным вирусом раз и навсегда: https://fitocont.ru/stati/zabyt-o-gerpese-navsegda/
Рецепты звезд: секрет красивых ножек Ольги Бузовой ⭐ 👯‍♀ Всем давно знакомо неприятное ощущение усталости и тяжести в ногах после тяжелого дня. Эта проблема касается даже звезд. Еще бы! Ранний подъем, спортзал, долгие съемки и фотосессии, выступления — на высоких каблуках 👠 🍀 Как сделать ножки идеальными? Расскажем рецепты от Ольги Бузовой в нашей статье: https://fitocont.ru/stati/lechenie-varikoza/
📢 Болезнь века: почему раком болеют все чаще 🌱 Наверняка вы хоть раз слышали от представителей старшего поколения, что в наше время люди болеют гораздо чаще. 📍Разбираемся, почему так происходит и как с этим бороться в нашей статье: https://fitocont.ru/stati/trava-boligolova/
Показать ещё