Всем привет!

👋
Часто спрашиваете, как правильно заваривать наши травяные сборы, чтобы получить максимум пользы. Отвечаю подробно и понятно! ✨
Вот простая инструкция на пальцах:
Берем чайную ложку с горкой нашего сбора на стакан (250 мл) кипятка.
Заливаем и настаиваем под крышкой примерно 30 минут. Так травы отдадут все свои ценные вещества.
Принимаем 3 раза в день за 30 минут до еды. Это важно для лучшего усвоения!
📌 Лайфхак для занятых:
Если нет времени готовить свежий настой перед каждым приемом, не страшно! Можно сразу заварить порцию на весь день (3 чайные ложки на 600-700 мл воды). Главное — хранить готовый настой в термосе или в холодильнике в закрытой банке.
И самое важное! 🫶
Чтобы я могла помочь вам добиться лучшего результата, пожалуйста, держите со мной связь! Рассказывайте о своем самочувствии, делитесь изменениями — ваши отзывы очень помогают мне совершенствовать рекомендации именно для вас.
Остались вопросы? Я всегда на связи! 💌
Напишите мне в личные сообщения → https://m.ok.ru/group/54002198511719/messages с радостью помогу и подскажу!
За ваше здоровье! 🌿
#травяныесборы #какзавариватьтравы #здоровье #травники #фитотерапия #настои #зож #народнаямедицина #заботаосебе