Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€
ВсС Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 23:00

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ с гантСлями Π½Π° нСдСлю✏

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 22:00

Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈ сСбя Π² тонусС!

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 21:00

Как обрСсти ΠΎΡΠΈΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π»ΠΈΡŽ.

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 20:00

УпраТнСния для Ρ€ΡƒΠΊ

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 19:00

Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ всСми ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈπŸ‘†πŸ‘†πŸ‘†πŸ”₯

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 18:00

Ввоя психология похудСния

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 17:30
ЖСнскиС ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ
ЖСнскиС ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ
04:08
Как это Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ πŸ₯Ί
76 407 просмотров
0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²
59 Ρ€Π°Π· подСлились
238 классов
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 17:00

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ рСгулярно

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 17:00
Π― β€” Мама
Π― β€” Мама
01:11
НашС дСтство Π±Π΅Π· Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ² !πŸ€—
104 190 просмотров
1 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ
74 Ρ€Π°Π·Π° подСлились
574 класса
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 16:49

10 способов ввСсти Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 16:18
Настоящая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°
Настоящая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°
00:24
Какая интСрСсная Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° πŸ₯°
256 535 просмотров
2 коммСнтария
59 Ρ€Π°Π· подСлились
194 класса
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 12:00

Π₯итрости Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…!

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 11:00

πŸ‘Œ Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ усталости β€” Поза полумСсяца (Ардха Чандрасана)πŸ‘Œ

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 10:00

​​БoΠ²eΡ‚Ρ‹ для Ρ‚eΡ… ΠΊΡ‚o Ρ…oΡ‡eΡ‚ ΠΏoΡ…ΡƒΠ΄eΡ‚ΡŒ ΠΈ выглядeΡ‚ΡŒ Π½Π° 100%:

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 09:06

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ мСню Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Β«5 ΠΊΠ³ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŽΒ»πŸ˜‹

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° 23 апрСля Π² 22:00

Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ с Π½ΠΈΠ·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°: для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° 23 апрСля Π² 20:00

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊΠ΅ - 5 ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² для прогрСсса.

...
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° 23 апрСля Π² 19:30
Π― β€” Мама
Π― β€” Мама
00:11
Мамина любовь.)))
99 348 просмотров
0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²
78 Ρ€Π°Π· подСлились
619 классов
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° 23 апрСля Π² 19:10
ЖСнскиС ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ
ЖСнскиС ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ
01:48
Π’ΠΎΡ‚ это Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅.😳
344 211 просмотров
8 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²
210 Ρ€Π°Π· подСлились
2.7K классов
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
ЀитнСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°
Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° 23 апрСля Π² 18:36
Настоящая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°
Настоящая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°
00:59
❀️‍πŸ”₯ΠšΠ»Π°ΡΡΠ½Ρ‹Π΅ прСобраТСния
500 491 просмотр
0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π²
127 Ρ€Π°Π· подСлились
2.4K классов
Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°
ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘