Бег является простым и доступным способом привести в норму физическую форму, но у него есть множество противопоказаний. Поэтому эксперты рекомендуют заменить бег интенсивной х...
Возраст не помеха. Пример трансформации Джоан Макдональд за 3 года. В 70 лет ее дочь, профессиональный тренер и опытный бодибилдер расписала программу питания и тренировок. И Джоан начала регулярно тренироваться. Причем, как вы видите си...
Яндекс Дзен | Платформа для авторов, издателей и брендов
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original...
Доктор Мальков Р.E. имеет международную известность как автор режимов Циклической диеты. В 2003 году в США вышла первая книга The Carbohydrate Cycling Diet, где были опубликованы режимы чередования питания и физических нагрузок (микроциркудяция и макро...
Нет комментариев