added today at 17:31
added today at 15:01
added today at 10:01
- Like122
added today at 10:00
💥Как полюбить понедельники💥
Понедельник – день тяжелый, и это не просто поговорка, а доказанный научный факт: наш организм за выходные выпадает из рабочего ритма, и нам сложно вернуться в колею.
Утром понедельника нам труднее просыпаться, на работе мы долго не можем сосредоточиться, и вообще жизнь видится в серых красках (еще бы – до следующей субботы еще целых 5 рабочих дней!)
#совет
КАК ПОЛЮБИТЬ ПОНЕДЕЛЬНИКИ
На самом деле, «синдром понедельника» — это следствие нарушения привычного распорядка, и бороться с ним довольно просто: нужно готовиться к понедельнику с воскресенья.
Мамы школьников хорошо знают о том, что если в воскресенье после обеда не начать готовить детей морально и физически к возврату в школьную рутину, то начало недели дастся им нелегко.
Почему бы не взять этот принцип на вооружение и в своей взрослой жизни?
Garance Doré, топовый французский блогер,
- Like13
added today at 07:31
added today at 05:01
- Like47
added yesterday at 20:01
loading...
Show more