🎉Новые аптеки "Фармакопейка" открыли свои двери специально для тебя!☺ 📍Новосибирская область, р.п. Мошково, ул. Вокзальная, 89 📍Новосибирская область, р.п. 📍Краснообск, ул. Восточная, 33 📍Новосибирская область, р.п. Чистоозерное, ул. Покрышкина, 3 📍Новосибирская область, р.п. Кудряшовский, ул. Светлая, 37 📍г. Новосибирск, ул. Зорге, 73 📍г. Барнаул, ул. Антона Петрова, 221 Д 📍г. Барнаул, ул. Бабуркина, 5 📍Алтайский край, г. Рубцовск, ул. Северная, 19 📍Омская область, Одесский район,
Застолье с весельем и радостью может подарить изжогу или другие неприятности желудочно-кишечного тракта. Расскажем, как избежать гастрономических эксцессов 😉 👌 Не переедайте. Ешьте маленькими порциями, избегайте переполнения желудка 👌 Ограничьте алкоголь. Алкоголь вызывает запрос кислоты в пищевод. Следите за количеством выпитого. 👌 Ужинайте рано. Не ешьте перед сном. Если чувствуете изжогу, не ложитесь. 👌 Не налегайте на тяжелую пищу. Мясо и жареная еда часто вызывают изжогу. Добавляйте
💥 Новогодние праздники прошли, однако впереди ещё полно выходных, а где выходные, там застолья и вкусная еда ☺ Какие средства должны быть в вашей аптечке, чтобы после застолья вам точно не было плохо 😉 🔻Ферменты (Фермент Форте) - при переедании или ощущении тяжести в желудке. 🔻Сорбенты (СорбиГель, Белый Сорбент) - выведение из организма вредных и токсических веществ. 🔻Регидратанты (Регидратант) - восполнение водно-солевого баланса при рвоте или жидком стуле. 🔻Антациды (Антацидный компл
Сегодня чудесный праздник - старый Новый Год! 🌟 Сегодня у вас появился ещё один шанс загадать то, что не успели загадать в ночь с 31-ого на 1-ое. Или сказать главные слова близким и родным людям! ❤ Сегодня провожаем старые мысли, старое настроение и всё негативное. А открываем сердце для нового, позитивного и яркого! Поздравляем со старым Новым Годом! 🎁 #Фармакопейка
🍏 Яркие, вкусные и низкокалорийные блюда - то, что нужно после череды обильный январских застолий. 🍴 Детокс - популярная в последние годы идея. Суть её заключается в том, что можно очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов с помощью определённых продуктов питания. С медицинской точки зрения это не имеет никаких научных обоснований 💁 Наш организм способен к самоочищению🔅 Печень, почки, лимфатическая система - таких возможностей грейпфрутовому соку и капусте кейл даже не снилось 😀
💥 "Как войти в ресурсное состояние?" - один из самых популярных запросов после новогодних каникул. Ресурсное состояние - это ощущение целостности и уверенности в себе. Наш внутренний ресурс нуждается в подзарядке и постоянном накоплении. И, конечно, его сложно представить без крепкого иммунитета, потому что здоровье тела напрямую влияет на внутренние силы 💪 1⃣ Принимайте контрастный душ с утра 🚿 Чередование горячей и холодной воды с утра помогает стабилизировать эмоциональный фон, ускоряет
❗Все знают, что сидящий образ жизни вреден. Мы заботимся о вас, а поэтому рассказываем, как минимизировать вред сидящего образа жизни ☺ Мало двигаясь, мы не расходует в полной мере те калории, которые потребляем с пищей. Многие врачи предупреждают о рисках развития варикоза, проблем с позвоночником, бесплодия и других заболеваний. Как можно минимизировать вредное воздействие сидящего образа жизни, если на тренировки нет времени? ▶ Простая утренняя тренировка положительно влияет на ситуацию -
Готовить дома - приятная и полезная привычка 😉 Мы решили поделиться с вами любимыми и полезными рецептами. 🍅 ТРЕСКА С ПОМИДОРАМИ И БАЗИЛИКОМ На 2 порции: • Филе трески - 400 г • Помидоры черри - 4-5 шт. • Масло растительное - 1 ст.л. • Сок лимона - 1 ч.л. • Чесночный порошок - щепотка • Базилик свежий несколько листочков • Соль, черный перец по вкусу Приготовление: рыбу посолить и поперчить со всех сторон. Смазать смесью растительного масла и лимонного сока. Сверху положить половинки помидо
САХАР  🍩 Человек съедает примерно 100 гр сахара в день. Откуда же так много? Это добавленный сахар, или скрытый сахар. Он прячется в готовых продуктах питания, даже несладких. Именно из-за них мы получаем сахара намного больше, чем требуется. ❕Сахар прячется за словами: с окончанием -оза (глюкоза, мальтоза, фруктоза, декстроза), сироп (кукурузный, кленовый, солодовый), а также концентрат фруктовых соков, кристаллы тросника, нектар. 🆘 ВОЗ призывает сократить потребление добавленного сахара
"Как же быстро пролетел год!" - вздыхаем мы под бой курантов 🎉 Какие-то наши цели были достигнуты, чего-то добиться не удалось. Вполне возможно, что у каждого были на то объективные причины. Однако есть вещи, которые зависят исключительно от нашей воли и дисциплины ❗Чтобы сделать свою жизнь лучше, а здоровье крепче, не нужно становиться супергероем и кардинально меняться с понедельника ⚡ Маленькие шаги тоже ведут к большой цели. Начните прямо сейчас! ▶ #фармакопейка_оГлавном
Show more
About group
Официальная страница сети аптек Фармакопейка
Phone number:
8-800-200-97-07