Частые приступы раздражительности, слабость, быстрая утомляемость и невозможность расслабиться?

Это могут быть симптомы стресса Конечно, симптомов может быть куда больше: от паники до заторможенности, даже расстройства пищеварительной и дыхательной систем. Подавление отрицательных эмоций в период стресса, сопровождающегося естественным повышением артериального давления, способно ухудшить общее состояние человека и даже способствовать развитию инсульта. Именно поэтому важно понимать как преодолеть стрессовую ситуацию: ведите активный образ жизни высыпайтесь откажитесь от алкогольных напитков не смотрите и не слушайте то, что доставляет неприятность (например, тревожные нов

🏃Занимаешься спортом? Получи СКИДКУ* на обследование!

С 2019 года всех спортсменов (и взрослых, и детей) обязали один раз в год проходить ЭХОКГ (УЗИ сердца). Клиника «Эталон Мед» поддерживает занятие спортом и предлагает отличную скидку на ЭХОКГ для спортсменов всех возрастов – 2500 рублей, вместо 3000 рублей! С помощью данного метода специалисты оценят работу сердца в режиме реального времени. Это позволит убедиться, что с сердцем всё в порядке, либо выявить такие отклонения или их причины, как: - врожденные пороки сердца; - приобретенные пороки сердца; - инфекционный эндокардит; - тромбоэмболия легочной артерии; - легочная гипертензия неуточненной этиологии; - кардиомиопатия; - миок

Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона проводится сегодня, 11 апреля 👩‍⚕️

Классическая триада симптомов паркинсонизма включает: замедленность движений, мышечную ригидность (состояние, характеризующееся повышенным тонусом и сопротивлением при попытке сделать то или иное пассивное движение) и тремор покоя (дрожание, наблюдаемое в покое и исчезающее при движении). Для снижения рисков развития болезни Паркинсона следует выполнять профилактические мероприятия: 1. своевременно обращаться к медицинским специалистам для выявления и лечения сосудистых патологий головного мозга 2. избегать стрессовых ситуаций, поддерживать здоровый образ жизни 3. включить в рацион питания больше фруктов и пр

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля

Врачи клиники «Эталон Мед» поздравляют всех с этим важным днём! Желаем крепкого здоровья, сил и энергии!
В нашей клинике для сохранения вашего здоровья работают узкие специалисты, которых можно и не найти в каждой медицинском учреждении:
врач-сомнолог Большакова Евгения Николаевна
врач-гематолог Гончарова Елена Валерьевна
врач-эпилептолог Гольтваница Галина Анатольевна
врач-эпилептолог Зайкина Ольга Владимировна
врач-остеопат Бондаренко Елена Владимировна
врач-пульмонолог Лисовая Наталья Леонидовна
врач-ревматолог Аксенова Татьяна Александровна
врач-ревматолог Кожина Ольга Васильевна
Также в штате есть заслуженные врачи

Клиника «Эталон Мед» приглашает на дневной стационар ✅

высококвалифицированный медперсонал удобное время посещения (утром, днём или вечером – вы выбираете сами) комфортное пребывание и постоянный контроль за вашим самочувствием В дневном стационаре проводится комплексное лечение, а также могут быть выполнены дополнительные обследования, консультации специалистов. По показаниям выдается листок временной нетрудоспособности, а схема лечения разрабатывается индивидуально для каждого пациента его лечащим врачом. Если у вас есть назначение на лечение в дневном стационаре, которое вы получили в другой клинике, то мы можем провести необходимые процедуры в нашем дневном стационаре. Для эт

26 марта во всем мире проводится «Фиолетовый день» — День больных эпилепсией

С чем связано возникновение заболевания? Можно ли его избежать?
- некоторые генетические заболевания
- повреждение мозга в предродовой период и во время рождения (гипоксия или родовая травма, низкая масса тела при рождении)
- врожденные пороки развития головного мозга
- травмы головы
- инсульт
- инфекции — менингит, энцефалит, нейроцистицеркоз
- опухоли мозга
Следует понимать, что появление однократного судорожного приступа хоть и является настораживающим симптомом, не всегда говорит о наличии эпилепсии.
Разобраться в причинах нарушений а также поставить диагноз и назначить адекватное лечение может врач-неврол

Международный день борьбы с депрессией отмечается 24 марта

По подсчетам специалистов, заболеванием страдает более 350 млн. человек во всем мире. Достаточно для того, чтобы всерьёз начать считаться с это болезнью, не так ли?
ВАЖНО: депрессия страшна не только потерей жизненного тонуса и ощущением упадка сил. Эта болезнь может стать отправной точкой развития более серьезных недугов: наркомании, алкоголизма или других зависимостей!
Если вы ощущаете депрессивное состояние, начните соблюдать простые правила:
- составьте реалистичный план действий, не нужно нагружать себя работой и обязанностями сверх нормы
- негативные мысли являются составной частью депрессии. Они исчезнут, как толь

Всемирный день сна отмечается сегодня, 15 марта 😴

Основная цель создания праздника – напомнить о важности здорового сна! Специально для вас наш врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Большакова Евгения Николаевна подготовила гайд, который вы можете получить, написав комментарий «Хочу здоровый сон» - - - - - - - - - - - - - - - - - Дневной стационар Врач на дом Вакцинация Доступные цены на медицинскую помощь Запись онлайн https://etalonmed-chita.ru +7 (3022) 217-112

Интересный факт: сейчас проходит неделя повышения осведомленности о соли 🐠

Почему же это важно? С одной стороны, соль жизненно необходима организму. Она является важным помощником для сохранения здоровья человека. Хлорид натрия участвует во многих обменных процессах. С другой стороны, избыточное потребление соли опасно для здоровья, так как приводит к повышенному кровяному давлению и сердечно-сосудистым заболеваниям. Так как же найти баланс? 5 грамм в сутки — это рекомендуемое экспертами ВОЗ количество соли. Хотя, многие из нас употребляет гораздо большее количество. И речь идёт не только о том, что при готовке мы склонны излишне солить пищу. Мясоколбасные изделия, хлеб, картофел

В этот чудесный день поздравляем вас с самым весенним праздником в году – с 8 марта 🎀

Желаем вам улыбок, счастливых моментов, успехов во всех сферах вашей жизни! Все согласятся, что важным источником женской красоты и гармонии является женское здоровье: именно от него во многом зависит отличное самочувствие, неувядающее обаяние и много энергии, излучающей свет и тепло. Дорогие девушки, женщины, относитесь к своему телу как к храму, а к здоровью – как к бесценному подарку А коллектив клиники «Эталон Мед» поможет вам в этом: - чуткие и деликатные акушеры-гинекологи - специалисты УЗИ с многолетним опытом работы - психолог с действенным подходом и уникальными практиками - опытные эндокр

Всемирный день слуха проводится ежегодно 3 марта👂

На сегодняшний день более 5% населения мира, или 430 млн. человек (в том числе 34 млн детей), нуждаются в реабилитации для решения проблемы инвалидизирующей потери слуха! Причин ухудшения и потери слуха достаточно: употребление алкоголя и курение, неконтролируемое употребление некоторых видов лекарств, генетические факторы, внутриутробные инфекции (такие как краснуха и цитомегаловирусная инфекция), перинатальные осложнения, хроническое воспаление среднего уха, скопление жидкости в ухе, менингит. Также к факторам, ухудшающим слух, относятся серная пробка, травма уха или головы, чрезмерный шум. Главные шаги на пути к хорошему слуху зд

Ищете опытного гематолога? Приглашаем в клинику «Эталон Мед» ❤💛💚

Гематолог – это врач, который занимается профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний крови и органов кроветворения. А значит от качественной диагностики заболеваний зависит здоровье буквально всего организма. Гематология — широкая специальность. В ней можно выделить три основных направления: 1) онкогематология — все, что связано с онкологическими болезнями крови. 2) лечение нарушений свертывания крови, например тромбофилий или коагулопатий, то есть состояний, связанных либо с образованием тромбов, либо с риском кровотечений. 3) лечение анемий Сложность диагностики и лечения этих заболеваний в том, что их прояв

1 марта отмечается Всемирный день иммунитета

Значение иммунитета для здоровья человека трудно переоценить. Ослабленный иммунитет значительно понижает сопротивляемость организма множеству заболеваний.
А ведь на иммунитет негативно влияют многие факторы, которые окружают нас в современной жизни:
• длительный стресс
• вредные привычки
• нерациональное питание (голодание, переедание)
• дефицит витаминов и микроэлементов
• повышенные физические перегрузки
• перенесённые травмы, ожоги, операции
• загрязнение окружающей среды
• бесконтрольное употребление лекарств

Для поддержания нашего иммунитета есть несколько рекомендаций, которые помогут организму:

• отказ от вредных веществ
• подвижн

Ещё немного и скоро весна, дачный сезон, шашлыки и... клещи

И если сам по себе укус клеща может быть безобиден, то все те заболевания, которые он может принести, могут быть очень опасными.
В нашем регионе пик активности клещей как раз выпадает с мая по август (хотя первые случаи укусов начинаются ещё в марте). Активность клещей сохраняется даже до октября
Прививку нужно поставить раньше начала сезона. Держите несколько рекомендаций:
вакцинация показана клинически здоровым людям (детям с 12 месяцев), проживающим на эндемичной по клещевому энцефалиту территории
вакцинация проводится после осмотра терапевтом (педиатром)
вакцинироваться можно только в учреждениях, имеющих лиценз