ЭкоЗдравАлтай - Забота о здоровье

Боливия, Солончак Уюни
Солончак Уюни называют жемчужиной Боливии. Это самый большой солончак в мире — 10 588 кв. км. Он находится в окрестностях города Уюни, на юге равнины Альтиплано, на высоте 3 650 м над уровнем моря.

Как справиться с весенним авитаминозом и плохим самочувствием Об этом сообщает
Наступление долгожданной весны часто омрачается упадком сил, частыми простудами и обострением хронических заболеваний. Все дело в том, что зимой организм тратит огромное количество своих ресурсов, тем самым истощая запас необходимых витаминов и минералов. Поэтому, нам так необходимо поддержать свое здоровье после длительных холодов.
Справиться с весенним авитаминозом и плохим самочувствием помогут принципы рационального питания, адаптированные для этого сезона.
Исключите диеты. С наступлением марта многие решают резко изменить свое питание, используя новомодные рационы, состоящие порой из 2-3 продуктов. Такие о

Тяга к соленому может говорить о проблемах со здоровьем
Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» предупредили, что тяга к соленым продуктам может указывать на наличие проблем со здоровьем.
Специалисты отметили, что одной из основных причин пристрастия к соленой пище является обезвоживание. Вместе с жидкостью организм теряет ценные минералы, падает уровень электролитов.
На этом фоне, могут появиться головная боль, слабость, резкие перепады настроения, учащенное сердцебиение, в тяжелых случаях возможны судороги.
Возможно, тягой к соленой пище организм пытается восстановить баланс электролитов. Обезвоживание может развиться на фоне высокой температуры и при отравлении. Также это може

«Ледяные грибы» выросли на Бурейском водохранилище в Амурской области
Это необычное явление возникает из-за изменения уровня воды. Застывшие в воде стволы деревьев покрываются причудливыми узорами, каждый из которых — уникален.

5 главных правил, которые спасут кожу рук зимой
Зимой кожа рук нуждается в особом уходе из-за холодного воздуха на улице и сухого, тёплого в помещениях. Врач-дерматолог Маруа Байчорова назвала топ-5 советов, которые помогут уберечь ваши руки в морозы.
1. Увлажнение. Используйте увлажняющий крем для рук несколько раз в день, особенно после контакта с водой.
Крем должен содержать масла, глицерин или мочевину, чтобы помочь удерживать влагу в коже. Помимо обычного увлажнения можно также использовать ночной уход для рук, чтобы усилить восстановление кожи.
Крем должен содержать масла, глицерин или мочевину, чтобы помочь удерживать влагу в коже. Помимо обычного увлажнения можно также использова