Фитнес - Рецепты - Диета

Знаковое событие в исторический день!

Открытие Дома народов России в Донецке в день годовщины воссоединения новых регионов с РФ имеет глубокий символический смысл – он станет центром укрепления гражданского и культурного единства.
Учреждение будет координировать проекты в сфере государственной национальной политики, от сохранения исторической памяти до поддержки молодежных инициатив. Одной из ключевых задач Дома станет поддержание межэтнического диалога и сохранение культурного наследия народов Донбасса. Здесь планируется проводить выставки, образовательные сессии и общественные дискуссии, открытые для всех жителей.
Открытие такой площадки подчеркивает – Россия является многонациональной страной, где каждый народ сохраняет свою идентичность.
Ставьте “Класс” и смотрите, как прошло открытие, в нашем видео!
А вы хотели бы посетить новые регионы нашей страны? Пишите в комментариях!

ParkSeason Expo 2025 собрал муниципалитеты и экспертов со всей страны

2–3 октября в Москве проходит VI Международная выставка-конференция ParkSeason Expo 2025. Это крупнейшее событие в России, посвящённое развитию парков, общественных пространств и комфортной городской среды.
В мероприятии участвуют главы муниципалитетов, представители власти и эксперты из России, стран СНГ и Китая. На пленарной дискуссии обсуждали стратегии благоустройства и важность участия жителей в преобразовании территорий.
Уже представлено более 33 тысяч успешных кейсов со всей страны — от сквера в Бисерти до спортивного кластера «Берега-Спорт» в Белгороде. Эти проекты показывают, как совместные усилия муниципалитетов и жителей делают города комфортнее и красивее.
Какие изменения в парках вашего города вы заметили за последние годы? Пишите в комментариях и подписывайтесь, чтобы не пропустить самые интересные и свежие новости!

Конкурс «Это у нас семейное» подарил новые эмоции тысячам семей

Дистанционный этап второго сезона конкурса «Это у нас семейное» подошёл к концу.
Итоги впечатляют: более 40 заданий, 371 команда-рекордсмен по количеству выполненных испытаний и 48 600 заявленных достижений. Семьи со всей страны открывали для себя культурный код России через творчество, спорт и интеллектуальные задания.
Уже через несколько дней в семейных аккаунтах появятся отчёты с итоговыми баллами и статусом участия команд.
Поздравляем всех участников с завершением яркого и эмоционального этапа конкурса!
А какие семейные традиции вдохновляют вашу семью?
Ставьте «Класс», если верите, что вместе с семьёй можно преодолеть любые испытания!

Финал «Родники-2025» стал настоящим праздником единения, памяти и вдохновения

Петербург встретил конкурсантов ярким солнцем, теплом сердец и невероятной энергетикой. На сцене – дебютанты и уже известные имена, в зале – мурашки от каждой песни и слезы радости и памяти. Особое место заняла песня о герое СВО – ее исполнила Юта, и в тот момент зал замер.
Такие эмоции не подделать – это и есть настоящая культура, рождающаяся на сцене. Вручение Гран-при от Олега Газманова стало кульминацией вечера, который еще долго будут вспоминать участники и зрители.
Поставьте «Класс» и обязательно посмотрите видео!
А в комментариях напишите – чья песня запомнилась вам больше всего?

Будущее России строится уже сегодня

До 2036 года Россия реализует сотни проектов, которые коснутся каждого: новые дороги и аэропорты, современная энергетика и телекоммуникации, удобная социальная инфраструктура. Эти шаги помогут сделать жизнь комфортнее и открыть новые перспективы для развития регионов.
Смотрите ролик и узнайте, какие проекты уже вошли в комплексный план.
А вы верите, что новые дороги и аэропорты изменят жизнь регионов к лучшему? Ждём ваше мнение в комментариях!
Ставьте "Класс" и подписывайтесь, чтобы не пропустить важные новости страны и регионов.

6,5 тысячи специалистов обучат по программе «Профессионалитет»

Компания Эн+ и РУСАЛ вместе с федеральной программой «Профессионалитет» помогают готовить молодых специалистов в энергетике, металлургии, цифровых и других сферах.
До 2030 года обучение пройдут около 6,5 тысячи человек в 34 лучших колледжах и техникумах страны. Занятия проходят максимально близко к реальному производству — с наставниками из компаний, современными мастерскими и цифровыми лабораториями.
Студенты получают повышенные стипендии и оплачиваемые стажировки, а после выпуска гарантированно трудоустраиваются в Эн+ и РУСАЛ. Первые выпускники уже работают в компаниях и показывают высокий уровень мастерства.
«Профессионалитет» делает среднее профессиональное образование престижным и востребованным, открывая новые возможности для молодёжи и развития регионов.
Как думаете, что важнее для успеха: теория или практика на производстве?
Ставьте «Класс» и делитесь мнением в комментариях!

В Сочи обсудили перспективы отношений России и Республики Сербской

На полях Международного дискуссионного клуба «Валдай» в Сочи Владимир Путин провёл встречу с Президентом Республики Сербской Милорадом Додиком. Российский лидер поздравил сербского президента с недавним праздником — Днём сербского единства, отметив важность сотрудничества и дружбы. В беседе Додик подчеркнул стратегический характер отношений с Россией и выразил признательность за возможность снова посетить нашу страну.
Смотрите ролик и узнайте, какие темы лидеры обсудили на встрече.
А вы согласны, что дружба народов строится на уважении и поддержке? Ставьте «Класс» и пишите своё мнение в комментариях!

Первые в космосе и в сердцах людей

4 октября 1957 года на орбиту Земли был выведен первый спутник. Это была первая «рукотворная звезда» и начало космической эры. С этого момента весь мир понял: мы — первые в космосе.
Это достижение стало символом силы науки и воли к открытию новых горизонтов. Сегодня космические войска России продолжают дело первопроходцев, охраняя наше небо и будущее страны.
Смотрите ролик о том, как началась космическая эра и почему мы — первые во всём.
А вы гордитесь тем, что именно мы стали первыми в космосе? Поделитесь мнением в комментариях!

Реторт-пакеты – это упаковка, которая сочетает компактность, прочность и длительный срок хранения

Благодаря им питание для бойцов доставляется быстро и в надежном виде, даже в самых сложных условиях. Эти пакеты легко выдерживают сбросы с квадрокоптеров, что особенно важно в современных боевых операциях. Производство реторт-пакетов налажено силами волонтеров и при поддержке Народного фронта – теперь пункты выпуска работают непосредственно на ЛБС, что значительно ускоряет логистику. За считанные месяцы эта технология доказала свою эффективность и стала настоящим спасением для фронта. Поставьте «Класс», смотрите видео и расскажите в комментариях, какие еще технологии, по вашему мнению, могут помочь защитникам Родины?

Сила единства – ключ к будущему страны

В наши дни единство народа становится не просто словом, а настоящей опорой для развития и сохранения исторической правды. Недавние события – воссоединение Новороссии и Донбасса с Россией – вновь показали, насколько важно сохранять общие корни и ценности.
На специально организованных лекциях и встречах молодежь услышала живые истории, которые пробуждают гордость за страну и наполняют верой в светлое будущее. Это время, когда каждый голос, каждое мнение – значимы, ведь именно так формируется настоящее понимание и поддержка.
Генеральный директор Российского общества «Знание» Максим Древаль отметил, что чувство справедливости и стойкости – неотъемлемая черта нашего народа, которая помогает преодолевать любые испытания. Встречи с ветеранами, журналистами и политиками вдохновляют на активную жизненную позицию и патриотизм.
Поддержите идею единства и поставьте «Класс», если вы согласны – а что для вас значит быть частью большого общего дела? Поделитесь своим мнением в комментариях!