Чудо Эфирные Дары Природы. Масла, Травы, Специи

Замена шпинату и чаю Матча. Концентрат крапивы- порошок или мука крапивы. Это идеальный зеленый эко-краситель для пищи И прекрасная альтернатива настоям, отварам, чаям. Заварить, запарить,процедить, слить, настоять. Сколько лишних действий в наше быстрое время ))) Состав: измельченные листья майской крапивы. Содержат: уртицин, хлорофилл ок. 5% дубильные вещества (галловая, кофейная, хлорогеновая кислоты); простые и сложные углеводы; флавоноиды (рутин, кверцетин, лютеолин, феруловая к-та); органические кислоты (щавелевая, янтарная, лимонная и пр.); кумарины; тритерпеновые сапонины; витамин С ок. 0,2%; витамины гр. В; кальций, магний, железо. В супы и второе, добавляем щепоть, 3 раза в

КАК УСТРАНИТЬ СЛИЗЬ И МОКРОТУ ИЗ ГОРЛА И ГРУДИ Мокрота в горле или зaложенность носа являются наиболее рaспространенной причиной кашля и затруднeния дыхания. Мокрота, накопленная в легких, способствует этим проблeмам со здоровьем. Хотя эта проблема не угрожает жизни, она влияет на качество жизни. Что такое мокрота, на сaмом деле? Это липкое вещество секрeтируется мембранами слизи, и его роль заключается в функции ловушки для всeй пыли и вирусов. В основном она защищает нас от холода, и мы начинаем кашлять, когда слизь накапливается в горле и груди. Это часто сопровождается лихорадкой, кашлем, ослабленным телом, насморком и затрудненным дыханием. Бронхиальные трубы могут быть за

Чернослив укрепляет кости Учеными установлено, что обычный чернослив – прекрасное средство профилактики ломкости костей и остеопороза, который развивается в период менопаузы у женщин. Профилактика всегда предпочтительнее лечения, особенно в тех случаях, когда она настолько проста, вкусна и эффективна. Чернослив не дает разрушаться костной ткани, повышая ее прочность. Достаточно просто употреблять 3-4 высушенные сливы в день. Так вы не только нормализуете работу кишечника, очиститесь от лишних веществ и приведете в порядок свой вес, но и предотвратите возможные переломы. Важно! При покупке этого лакомства выбирайте сушеные, а не вяленые сливы, они намного полезнее. Не забывайте пить мног

Почему амарант нужно включить в свой рацион: 10 причин Причина первая: идеальный антиоксидантов Как было установлено во время проведения многочисленных исследований, в амаранте в большом количестве содержатся пептиды. Они обеспечивают: снижение уровня воспаления; эффективную борьбу со свободными радикалами; защиту клеток от мутации. Пептиды, содержащиеся в амаранте. существенно снижают вероятность развития онкологии, артрита, подагры и прочих опасных заболеваний, вызываемых антиоксидантами и воспалительными процессами. Причина вторая: повышенное содержание белка О содержании белка в амаранте мы писали отдельную статью. Здесь же вкратце отметим, что растительный белок – едва ли не главный

Коктейль "Дикий" Сейчас самое время зеленых коктейлей! Молоденькие листья крапивы, одуванчика, сныти, зірочник (мокриця), ростки пшеницы, щавель, подорожник. В блендере с водой жжжжж. Процедить через сито, добавить мед и еще раз в блендере взбить. Для густоты можно добавить яблоко и банан. ********************* Приглашаем 28-29 апреля на бесплатный 2-дневный онлайн-практикум ЭФИРЫ И ТРАВЫ ВМЕСТО АПТЕКИ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ Eсли публикация оказалась вам полезной, пишитe в кoммeнтapиях «БлaгoДapю»! Тaким oбpaзoм вы жeлaeтe блaгa чeлoвeку. A тo, чтo вы жeлaeтe дpугим, вoзвpaщaeтся к вaм в стoкpaтнoм paзмepe. Зaдумaйтeсь нaд этим! Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, нов

ПАРАЗИТЫ ТЕЛА – САМЫЙ КОВАРНЫЙ ВРАГ Коварство проявляется в том что, во-первых, современные медицинские лаборатории (как ни странно!) практически не в состоянии диагностировать наличие «гостей» в организме. Это факт. (Клиники просто не оснащены необходимым оборудованием. Допотопные анализы почти ничего не дают.) А во-вторых, присутствие паразитов редко проявляется в прямых симптоматических признаках. Паразиты тела ведут себя тихо, они не заинтересованы в своем обнаружении. Человек может чувствовать себя вроде бы неплохо, но в то же время внутри у него творится такое…! Лучше обойдемся без подробностей. Многие брезгливо отмахнутся: ну уж нет, меня это не касается! Это где-то далеко, в Аф

СТАРИННЫЕ ЗНАХАРСКИЕ РЕЦЕПТЫ ОТ МАСТОПАТИИ Существует очень эффективное старинное средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу. Затем 10 дней прикладывать на несколько часов марлю, смоченную водой с натертым хозяйственным мылом. Все это время желательно употреблять в пищу как можно больше свеклы и сок из нее. К такому лечению добавляется и лечение внутреннее – настойка перегородок грецких орехов (перегородки от 25 орехов залить 100 г 70% спирта, настоять 10 дней) принимать по 15-20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 2 месяца. Хранить настойку нужно в темноте при комнатной температуре, процежива

ПОЛЫНЬ: ГОРЬКО, НО НЕ ГРУСТНО - Полынь убивает всю простейшую и гноеродную инфекцию в организме.Полынь у любого натуропата на первом месте, а некоторые лечат ею почти все болезни. Кроме того, известно, что это самая горькая трава, и является хорошим антипаразитарным средством! Рецепт №1. - 1 ст.л. сухой полыни ошпарить кипятком 2 раза, слить через ситечко воду и поставить в красивом блюдечке на самое видное в кухне место; - После каждой еды брать буквально несколько травинок на кончике чайной ложки - и около часа держать во рту, пока полынь не потеряет горечь. То же самое делать на ночь. Рецепт №2. Принимать на ночь 1 ч.л. (без верха) сухой, растёртой в порошок полыни, запивая потихоньку

Морковь/свекла по-корейски ИНГРЕДИЕНТЫ: сырая очищенная морковь /или свекла, или то и другое/ — 1 кг лук репчатый — 100 г чеснок – 50 г соль – 1 ч.л. сок лимона – из 1 шт. сок апельсина – из 1 шт. острый перец — по вкусу Единственная серьёзная сложность — качество сырых продуктов. Овощи могут оказаться не вполне сочными, апельсины недостаточно сладкими, лук слишком едким. И все эти моменты необходимо учитывать и исправлять в процессе. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Морковь натереть на тёрке для корейской моркови средней шинковкой, свеклу — насадкой с тонкой шинковкой. Лук порезать перьями. Чеснок мелко порубить. Выжать сок из лимона и апельсина. Смешать все инг

20 интересных фактов о ФИНИКАХ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1. финики укрепляют сердце, печень и почки, 2. нормализуют повышенное артериальное давление, 3. питают кровь, полезны при анемии и гипертонии, 4. повышают иммунитет, 5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике, 6. способствуют работе легких, 7. успокаивают кашель и выводят мокроты, 8. стимулируют деятельность сердца, 9. служат тонизирующим и укрепляющим средством, 10. восстанавливают силы после продолжительной болезни, 11. помогают при переутомлении и физической усталости, 12. улучшают состояние кожных покровов, 13. снижают риск раковых заболеваний, 14. помогают при параличе лицевого нерва, 15. особенно пол