СОРБЕНТЫ И ВИТАМИНЫ - НЕ ДРУЗЬЯ!

ПОЧЕМУ ИХ НЕЛЬЗЯ ПРИНИМАТЬ ВМЕСТЕ?
Вы знали, что сорбенты могут обнулить эффект от витаминов и минералов, если принять их вместе? 😬
🔺Почему так происходит?
Потому что сорбенты (очищающий, кишечный, суставной):
– содержат клетчатку,
– действуют как губка — впитывают всё лишнее, включая токсины,
– и, к сожалению, захватывают часть полезных веществ, если те оказались рядом.
📌 Как правильно принимать фитосорбенты:
✅ За 30 минут до еды
✅ Или между приёмами пищи
✅ Отличный вариант — на ночь: именно тогда детокс идёт активнее всего 🌙
‼️ Витамины и минералы — только через 1,5–2 часа после сорбента.
Так они усвоятся, как нужно, и принесут пользу, а не улетят "в унитаз".