1️⃣7️⃣ мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. 📌Артериальная гипертония возникает из-за повышенного давления крови на стенки сосудов. Факторы риска: ✅наследственность, ✅неправильное питание, ✅недостаток физической активности, ✅избыточный вес, ✅стресс и др. ☝🏻Артериальная гипертония может протекать бессимптомно и приводить к серьезным осложнениям (инфаркт, инсульт, поражение почек и др.) Если вы хотите снизить риск осложнений и улучшить качество вашей жизни: ✅регулярно контролируйте своё давление (принимайте меры для его снижения при необходимости). ✅найдите вести здоровый образ жизни, ✅откажетесь от вредных привычек. Не игнорируйте сигналы организма и
Тёплый привет из Омска 👋 Как приятно смотреть на сияющие лица наших любимых клиентов🤗 «Дом Здоровья» помогает находить новых друзей и расширять круг своего общения. Ежедневно по всей России проводится большое количество бесплатных мероприятий для людей старшего поколения. Спасибо, что вы с нами 🧡💛💚 Ставьте ❤️ и подписывайтесь на наше сообщество, если вы ещё не следите за нашими новостями. #домздоровья #бесплатные_мероприятия_для_пенсионеров #бесплатные_кинопоказы #суставная_гимнастика #концерты #бесплатные_экскурсии #здоровье #зож #массажное_оборудование
00:59
Видео
19 views
Начните свой день с улыбки вместе с компанией «Дом Здоровья». 💚Делайте то, что приносит вам радость. Утро — это источник ваших желаний на каждый день. Зарядка 🏃🏻‍♀️ утром - это не только способ привести тело в тонус, но и подготовить ум к активной работе. Каждое движение, каждое упражнение - это шаг к вашей цели. 🎯 Поверьте в себя и начните действовать! Ставьте ❤️, если вам понравился пост, и подписывайтесь на наше сообщество. #домздоровья #бесплатные_мероприятия_для_пенсионеров #бесплатные_кинопоказы #суставная_гимнастика #концерты #бесплатные_экскурсии #здоровье #зож #массажное_оборудование
00:25
Видео
28 views
☀️5 основных факторов, влияющих на уровень сахара в крови: 1️⃣ Рацион, богатый углеводами и сахаром, может привести к резкому увеличению уровня глюкозы в крови. Контролируйте потребление сладкого и быстрых углеводов. 2️⃣Регулярные тренировки помогают снизить уровень сахара в крови, улучшить чувствительность к инсулину и поддерживать здоровье сердца. 3️⃣ Избыточный вес может увеличить риск развития диабета и привести к повышенному уровню глюкозы в крови. Старайтесь поддерживать здоровый вес. 4️⃣ Психоэмоциональное напряжение может привести к изменениям уровня сахара в крови. Не перегружайте себя и чаще отдыхайте. 🤗 5️⃣ Недостаток сна может вызвать дисбаланс гормонов, влияющих на уровень
Отправляем вам привет из Омска 🤗 Делимся с вами нашими душевными посиделками. ☕️ «Дом Здоровья» - это про тёплое и доверительное отношение друг к другу. 🫶🏻 Мы всегда с нетерпением ждём встречи с нашими любимыми клиентами, чтобы подарить вам частичку своего тепла ✨ #домздоровья #бесплатные_кинопоказы #бесплатные_мероприятия_для_пенсионеров #суставная_гимнастика #концерты #бесплатные_экскурсии #здоровье #зож #массажное_оборудование
01:37
Видео
32 views
День Победы🎗️🕊️наполнен теплом памяти, гордости и благодарности к тем, кто смог принести мир в наш мир. Этот день напоминает нам о важности мира и согласия, о ценности каждой жизни 🌱 и о необходимости беречь память о прошлом для сохранения будущего. Каждая история наших бабушек и дедушек - это кусочек великой эпопеи о победе добра над злом, о силе духа и вере в светлое будущее. 🙏 Пусть их пример вдохновляет нас на подвиги, на заботу друг о друге и уважение к старшему поколению. 🤗 Они научили нас ценить мир, беречь память о прошлом и стремиться к лучшему. ✨ Проведите в эти выходные время за уютными посиделками с родными, обнимите их и скажите им слова благодарности за подаренную жи
00:22
Видео
31 views
Компания «Дом Здоровья» поздравляет с Днем Победы! Желаем, чтобы над головой всегда было мирное небо. Пусть этот мир каждый день дарит только счастье, радость, веселые улыбки и звонкий смех детей. 🤗 Пусть отголоски войны останутся только в книгах и фильмах, пусть в сердцах наших живет гордость за подвиги героев Отечества. 9️⃣ мая — это не просто событие, это символ мужества, героизма и отваги! Миллионы людей прошли через тяжелые испытания, чтобы защитить свою Родину от врага. Сегодня мы вспоминаем всех тех, кто стоял на защите нашей Родины, сражаясь на фронте, работая в тылу, на заводах и полях. Мы благодарим их за всё, что они сделали для нашего независимого будущего! Мы пом
Желудок играет большую роль в усвоении питательных веществ 🍏 Мы собрали для вас интересные факты про желудок: ⁣ 1️⃣Основная пищеварительная жидкость желудка, называемая соляной кислотой, обладает высокой коррозионной активностью. 2️⃣Желудок защищает себя толстым слоем слизи. Без этого слоя желудочная кислота переварила бы сам желудок. 3️⃣Тонкий кишечник среднего взрослого человека имеет длину около 6м. 😱4️⃣Вы получаете много воды из пищи. Толстая кишка - это важная часть вашего здоровья, она не дает вам терять слишком много воды во время пищеварения. 5️⃣Здоровые бактерии в вашей пищеварительной системе нуждаются в питательных веществах не меньше, чем вы сами. Растворимая клетчатка
Праздники и чаепития ☕️ объединяют нас. Это стало нашей доброй традицией. 🧡💛💚 Вместе мы создаём атмосферу уюта и тепла и поднимаем друг другу настроение. 🤗 Мы всегда радуемся вашим улыбкам и хотим, чтобы в вашей жизни было как можно больше светлых моментов 🤩и положительных эмоций! Ставьте ❤️, если вам понравился наш видеоотчет с Ростова-на-Дону, и подписывайтесь на наше сообщество ✅ #домздоровья #бесплатные_мероприятия_для_пенсионеров #бесплатные_кинопоказы #суставная_гимнастика #концерты #бесплатные_экскурсии #здоровье #зож #массажное_оборудование
00:55
Видео
43 views
Делимся с вами фотоотчётом с празднования 6️⃣-летия салона в Ростове-на-Дону 🥳 «Дом Здоровья» - это одна большая семья 🫶🏻 Мы всегда отмечаем праздники и дни рождения вместе. 🎉🎊 В «Дом Здоровья» сбываются мечты! ✨ Мы развиваем культуру здорового образа жизни. 🏋🏻‍♀️ Счастье = быть здоровым. Когда мы здоровы, мы дышим полной грудью и наполняем жизнь яркими красками. 🎨 Выбирайте путь здоровья вместе с нами!❣️ Каждую неделю мы организуем бесплатные экскурсии, 🎬 кинопоказы, суставную гимнастику, школу похудения 🍏и другие активности для людей старшего поколения. Будьте в движении вместе с компанией «Дом Здоровья». Ставьте ❤️, если вы с нами, и подписывайтесь на наше сообщество.
Show more