1 чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. ЧИСТЫЙ (PURE) – это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мёд , на этикетке которого написано : СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том , что пастеризация мёда нейтрализует в нем все ферменты.

Ингредиенты: Яйца 3 шт Сахар 3-4 ст.л Ванильный сахар 1 пак. Растительное масло 50 мл Молоко 50 мл Мука 160 г Какао 3-4 ст.л Разрыхлитель 1,5 ч.л Творожная начинка: Творог 200 г не менее 5% Сахар 3-4 ст.л Мука 1,5 ст.л Приготовление : Яйца взбить с сахаром, добавить масло и молоко и ещё раз взбить. Отдельно смешать просеянную муку, какао и добавив к жидким ингредиентам, все хорошо перемешать. В творог всыпать сахар и муку и растереть всё вместе блендером до однородности

Оздоравливающий рецепт из свёклы. 1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике. Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт - улучшает качество крови; - очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень; - обладает противораковым действием -блокир