Салат с кальмаром. Ингредиенты: - кальмар - 3 тушки - помидор - 2 небольших - сыр - 100 гр - лук красный - 1/2 небольшой луковицы ⠀ Приготовление: Кальмары отварить, нарезать Лук нарезать кольцами, обдать кипятком для устранения горечи Помидоры нарезать Соединить нарезанные кальмары, помидоры, лук, натертый сыр. Заправить сметаной/майонезом, если нужно по вкусу посолить Можно использовать консервированные кальмары.
ПП-ПИЦЦА ОВСЯНАЯ на сковороде В 100гр - 79 ккал Б/Ж/У - 6.67/3.18/5.57 🔷Ингредиенты: 🔸для основы: 🔺Овсянка 100 гр 🔺Ряженка /Кефир / йогурт 150 мл 2,5 % 🔺Яйцо 1 шт 🔺Соль по вкусу 🔸для начинки: 🔺Соус (сметана 2 чл + томатная паста 2 чл) 🔺Помидоры черри 100 гр 🔺Креветки очищенные 60 гр 🔺Сыр моцарелла для пиццы 30 гр 🔺приправа для пиццы 🔺Зелень для украшения 🔷Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для основы погружным блендером, даём постоять 5 мин. Выкладываем в виде блина на
ПП – Пончики Калорийность 1 пончика: 107 ккал бжу 6,2/4,5/10,2 В порции 4 пончика ⠀ Для теста: 90 гр творога 1 яйцо 50 гр ц/з муки 2 гр разрыхлителя Сах.зам 10 гр шоколадных капель ⠀ 🔺Смешиваем все ингредиенты. 🔺Делим тесто на 4 части. Влажными руками формируем почик. Посыпаем сверху ореховой крошкой. 🔺В духовку на 180° на 25 минут
Шоколадно-банановый тортик с арахисовой пастой🍫 🔸На силиконовую форму 16 см. КБЖУ на 100 грамм: 200/10/10/17 Ингредиенты: ▶Для бисквита: ✅3 Яйца ✅20 грамм кукурузного крахмала ✅1 ч.л разрыхлителя ✅сах.зам. по вкусу ▶Для начинки: ✅1 банан (150 грамм) ✅170 грамм молока ✅3 финика ✅20 грамм какао порошка ✅75 грамм арахисовой пасты ✅ванилин ✅сах.зам. по вкусу ✅10 грамм желатина (+30 грамм молока) ▶Для глазури: ✅20 грамм какао порошка ✅150 грамм молока ✅12 грамм кукурузного крахмала ✅сах.зам. по вк
Оладьи с яблоком. 🔻Ингредиенты: - Кефир - 200 гр. - Яйца - 2 шт. - Мука рисовая - 200 гр. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Сахар - 10 гр. (можно без него). - Яблоки - 250 гр. 🔻Приготовление: 1. Яблоки нарезать кубиками. 2. Смешать все ингредиенты для теста, муку добить постепенно в конце. И затем яблоки. 3. Перемешать всё и жарить с двух сторон до золотистого цвета. 4. Именно нарезанные кусочками яблоки придают оладьям особый вкус.
СУПЕРАКЦИЯ на все УКРАШЕНИЯ 5 за 5000! Такого ещё не было! Подробности в группе и у менеджера. Смотрите отзывы и каталог по ссылке: ok.ru/magazintre Пишите для заказа Светлане: ok.ru/profile/591356718099 Звоните: 8-800-550-60-64 (бесплатно) или пишите на вайбер/ватсап: +7-965-131-09-91 Отличное качество металла и покрытия позволяет не терять блеска долгие годы. Визуально не отличить от золота! Не является ювелирным изделием.
Салат "Вкусняшка". Ингредиенты: - капуста - свежий огурец - лучок - колбаска (кому какая нравится) - майонез - специи Приготовление: 1. Капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее) 2. Огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по-крупней) 3. Колбасу режем соломкой 4. Лук режем полукольцами 5. Добавляем майонез, соль, перец и всё перемешиваем! Наш салат готов!
Паштет. Ингредиенты: -Куриная печень — 400 г -Куриное филе — 200 г -Сливочное масло — 100 г -Морковь — 1 шт. -Лук — 1 шт. -Чеснок — 1 долька -Лавровый лист — 1 шт. -Соль, черный перец — по вкусу -Молоко — 50 мл Приготовление: В подсоленной воде отварить филе с лавровым листиком. На сковороде потушить печень с зубчиком чеснока, за 3 минуты до готовности вылить в печень молоко, пусть доделывается в нем. Поперчить и посолить печень. Обжарить натертую на крупной терке морковку с луком на сковороде
Show more
Накормила всю семью с помощью лишь 200 г фарша. Не рецепт, а выручалочка! Готовить вкусные блюда, когда полки в холодильнике ломятся от обилия продуктов, очень просто. Но когда времени на покупки совсем не было, а нужно как-то накормить родных или даже внезапных гостей, это уже задачка посложнее. Поэтому всегда держу немного фарша в морозилке, чтобы в случае нехватки времени или продуктов приготовить очень вкусный ужин.
Блюдо из фарша на скорую руку Ингредиенты: 200 г говяжьего фарша 500 г картофеля 150 г риса 1 морковь 0,5 луковицы 200 мл воды 1 ст. л. томатной пасты 2 ст. л. растительного масла 2 ст. л. сметаны 50 г твердого сыра соль специи по вкусу Приготовление: Свари до полуготовности рис. Натри морковь и мелко нарежь лук. Обжарь овощи на сковородке. Смешай рис и зажарку с фаршем. Из полученной массы сделай небольшие шарики диаметром приблизительно 4 сантиметра. Нарежь картофель кружочками. Смажь форму растительным маслом. Выложи картофель и шарики из фарша в виде цветка или как душа пожелает. Запекай в духовке 20 минут при 180 градусах. Тем временем приготовь заливку. Для этого смешай сметану, воду, томатную пасту, соль, специи. Залей этой смесью заготовку и оставь в духовке еще на 15 минут. По истечении 15 минут посыпь запеканку тертым твердым сыром и отправь в духовку еще на 5 минут, чтобы сыр полностью расплавился. Перед подачей на стол можешь украсить блюдо зеленью. Приятного аппетита! Совет редакции: Запеканка получается очень сытной и сочной. Это отличная альтернатива жареной картошке и котлетам. Также можешь добавлять сезонные овощи, например болгарский перец или помидоры. Так блюдо будет еще более вкусным.
Ирина Мороз
7 May 2019
Вешайте сЦуки лапшу на уши своей бабушке, люди уже раскусили вас аферисток спамрекламных.  Будем дружно гасить вас по всем кулинарным темам, так что ищите лохов в другом месте.
  • 4
Рауза и Володя Верхоробины
7 May 2019
сегодня же на обед приготовлю
  • 0
Ирина Мороз
7 May 2019
Аферистки СПАМРЕКЛАМНЫЕ!
  • 1
Просто  Я
  • 1
Просто  Я
7 May 2019
Маловато будет. Надо ещё усохнуть. Чтоб наверняка 👽🙉🙏
  • 0
Валентина Рыкова
7 May 2019
  • 0
🔷🔶 🔺🔴🔻🔵
  • 1
Цыганкова Надежда
7 May 2019
  • 0
Ирина Мороз
7 May 2019
Вешайте сЦуки лапшу на уши своей бабушке, люди уже раскусили вас аферисток спамрекламных.  Будем дружно гасить вас по всем кулинарным темам, так что ищите лохов в другом месте.
  • 0
Log in or sign up to add a comment