Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов

Статья автора «Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов» в Дзене ✍: РАДУЙТЕСЬ ОТКАЗУ Еда доставляет удовольствие. Здесь и сейчас. Мы пытаемся отказаться от еды, обещая себе за это Стройность.

Статья автора «Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов» в Дзене ✍: ЧЕГО ХОЧЕТ АППЕТИТ Когда к нам приходит Аппетит, нам кажется, что мы хотим еды. Но это не так.

Статья автора «Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов» в Дзене ✍: Почему мы едим лишнюю еду, несмотря на то, что лишний вес доставляет нам столько страданий?

Статья автора «Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов» в Дзене ✍: ДОФАМИН ДАЕТ ВЕРУ - СЧАСТЬЕ БЛИЗКО Дофамин дает веру, что счастье близко, стоит только протянуть руку.

Статья автора «Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов» в Дзене ✍: Дофамин - главный мотивационный гормон.

Статья автора «Худеем с психотерапевтом. Доктор Кондрашов» в Дзене ✍: Нам не нужна еда, когда мы счастливы. За счастье отвечают гормоны счастья. Один из них дофамин.