
Ежегодно каждую вторую неделю марта во всём мире проводится Всемирная неделя осведомлённости о соли. Основная цель данного мероприятия – уменьшить потребление соли в рационе людей во всем мире, чтобы улучшить здоровье населения планеты. Соль – основной элемент наших пищевых потребностей. Однако чрезмерное её потребление опасно для здоровья. Сколько соли можно съедать в сутки? Для нормального функционирования организма - поддержания водного баланса, работы почек и нервов достаточно менее 1 г соли (около одной щепотки). Такое количество содержится в овощах, фруктах и мясных продуктах. В большинстве европейских стран показатель ежедневного потребления соли находится на уровне от 7 до 18 граммов в сутки. А вот рекомендуемая норма – менее 5 г в сутки. Чаще всего люди едят слишком много соли, даже не осознавая этого. 75% потребляемой соли содержится в технологически переработанных продуктах: консервах, полуфабрикатах, сосисках, чипсах, сухариках, снеках, колбасах, сырах и т.д.
2 комментария
16 классов
С Днём зубного врача! С праздником, который отмечают не только врачи, но и все, у кого есть зубы! Зубные врачи, а также стоматологи, дантисты и их ассистенты, преподаватели, студенты, интерны, выпускники профильных медицинских учебных заведений! Принимайте поздравления с вашим профессиональным праздником! В России развитие стоматологии началось при Петре I. Он сам изучил эту профессию, будучи в Европе, и отрабатывал свои навыки на придворных. В 1710 году ввёл официальное звание "зубной врач". Начиная с 19 века заниматься зубным делом разрешалось только после окончания медицинской академии и успешной сдачи всех экзаменов. Покровительницей зубных врачей считается святая Аполлония. Существует поверье, если произнести "Святая Аполлония", зубная боль проходит
4 комментария
27 классов
Фильтр
4 марта Международный день борьбы с ожирением. Ожирение - одна из самых актуальных проблем XXI века. Что общего между напольными весами и 4 марта? Всё верно - эта загадка исчисляется килограммами с громким названием "ожирение". По прогнозам экспертов к 2030 году число взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, во всём мире может составить около 1,5 млрд (более 25% населения планеты). Несомненно, тема избыточной массы тела (ИМТ) и ожирения актуальна для жителей нашей страны. В первую очередь потому, что это один из преобладающих факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Так, пациенты с ожирением чаще в 2-3 раза страдают гипертонической болезнью, в 3-4 раза – стенока
- 3
- 11
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Группа о медиках, медицине, медицинском юморе и самоиронии
Создана 4 июля 2015 года.
- Москва
Показать еще
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
404 047 участников