Вредные привычки отрицательно влияют на наше здоровье.
Хорошее здоровье – это образ жизни. Хорошее здоровье – это не фиксированное состояние, а непрерывно протекающий процесс. Причем, по заключению экспертов Всемирной организации здравоохранения (1985), оно на 50 % зависит от социальных условий и образа жизни человека. Следовательно, каждый из нас сам ответственен за свое здоровье.
«Здоровый образ жизни» – это словосочетание в последнее время слышится очень часто. Об этом решили поговорить и мы.
«О, если бы молодость знала, о, если бы старость могла» - известное выражение, оно справедливо не только в отношении к полезным делам, которые человек мог бы совершить в своей жизни, но не совершил, и время упущено. Оно так же относится и к здоровью: утраченного здоровья не вернуть, или же сделать это чрезвычайно трудно, намного труднее, чем в своё время его сберечь.
Надеюсь, сегодняшняя встреча поможет вам задуматься о вашем здоровье. А поговорим мы об одной из вредных привычек, перетекающих в зависимость – об алкоголизме. Эта тема выбрана не случайно, ведь 11 сентября в нашей стране считается Всероссийским днем трезвости, а 3 октября день трезвости отмечается во всем мире. Журналисты одного из телевизионных каналов обратились к прохожим с этим вопросом. Посмотрим, какие же были ответы.
Видео «Актуален ли День трезвости»(2,13 мин.)
По мнению большинства опрошенных, День трезвости все-таки нужен. Но какова же была причина его возникновения в 1911 году, служителями Православной Церкви? С 1913 года эту дату объявили официальной.
Днем трезвости объявили 11 сентября потому, что Церковь связывает эту дату с другим событием, которое отмечается всеми православными в этот день – смертью мученика Иоанна Крестителя. Как известно, Иоанн никогда не употреблял алкоголя. Но его обезглавили по приказу Ирода Антипы, который на пиру был разгорячен вином. В Библии подчеркивается, что данное злодеяние произошло именно во время пиршества, когда все были очень пьяны. День трезвости прекратили отмечать с приходом советской власти, так как она отрицала все церковное и религиозное. Традиция возобновилась только в 2005 году. Как считают организаторы праздника, в День трезвости каждый человек может внести свой вклад в общее дело – вести здоровый, а самое главное, трезвый образ жизни и призывать к нему других. А сейчас я предлагаю вам посмотреть видеоролик.
Видео «Крысолов. Ролик социальной рекламы» (1,01 мин.)
Так почему люди пьют? Меня всегда интересовал этот вопрос, ответы на него всегда были разными. Давайте посмотрим видео.
Видео «Антиалкогольный ролик» + «Буду как папа»(1,38 мин)
В этом видео вы уже видели некоторые статистические данные. По данным всемирной организации здравоохранения демографическая ситуация в нашей стране ухудшается, причем алкоголизм и его последствия – различные заболевания – как причина смертности занимают высокий процент среди прочих в России. И еще немного видео.
Видео «Влияние алкоголя на демографию» + «Статистика» (1,49 мин.)
Хочу показать вам еще один ролик, который заставляет задуматься. Он носит название детской песенки – «Чижик-пыжик, где ты был?»
Видео «Чижик-пыжик» (3,03 мин.)
Хорошее здоровье – один из главных источников счастья и радости человека, неоценимое его богатство, которое медленно и с трудом накапливается, но которое можно быстро и легко растерять.
Сейчас, конечно, за эту пагубную привычку или же зависимость никого не казнят, но… Известно немало случаев, когда в состоянии алкогольного опьянения люди совершают неправомерные поступки, вследствие которых оказываются за решеткой, или же погибают.
Какие могут последствия употребления алкоголя за рулем, вы сейчас узнаете.
Видео «2 бокала за рулем» + «Мечта» (3,11 мин.)
Страшно смотреть, не правда ли? Тогда давайте поговорим о том, какая может альтернатива вредным привычкам, в том числе алкоголизму. Зачастую это увлечения – хобби.
Видео «Социальная реклама. ЗОЖ» (1,29 мин.)
Конечно, каждый вправе сам выбрать для себя свой путь, но хочется надеяться, что его не омрачат ни сигаретный дым, ни алкогольный угар или наркотический дурман. Что постоянными помощниками будут активное движение, рацио¬анальное питание, свежий воздух и полноценный отдых! Наше здоровье только в наших руках!
Я предлагаю вам послушать притчу.
В одной далекой стране жил мудрец, на многие вопросы он знал ответы, и сотни людей приходили к нему за советом и помощью. В той же стране жил молодой человек, который, совсем недавно был еще ребенком и только начинал свой жизненный путь. Но он-то думал, что все уже знает, многое умеет, и чужих советов слушать ему не надо. Решил он провести мудреца – поймал бабочку, зажал её между ладонями и спросил мудреца: «Что у меня в руках – живое или неживое?» Если мудрец ответил бы «живое», он сильнее сдавил бы руки, бабочка бы умерла, и мудрец оказался бы не прав, а если мудрец ответил бы «неживое», молодой человек разжал бы руки, бабочка выпорхнула, а мудрец снова был бы не прав. Но когда молодой человек подошел к мудрецу и задал свой вопрос, старый человек внимательно посмотрел на него и сказал: «Все в твоих руках»...
Относительно здоровья каждого можно сказать: «Все в твоих руках…». Надеюсь, что знания, полученные сегодня, найдут свое продолжение в вашей жизни. Накапливайте и берегите своё здоровье, учитесь этому у окружающих людей; занимайтесь любимым делом, проводите каждую минуту жизни с толком, с пользой для себя и других! Будьте здоровы и счастливы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев